Hili ndilo jambo: Nyeusi haziepukiki kwa wengi wetu. Lakini kuokota kwao hakushauriwi, kwa sababu mara nyingi zaidi, tunaweza kufanya mambo kuwa mabaya zaidi kwa kushughulikia vibaya. Katika utafutaji wetu wa baadhi ya suluhu (salama zaidi), tuligusa Dk. Ava Shamban , daktari wa ngozi aliyeidhinishwa na bodi huko California na mwenyeji mwenza wa GIST kwa uwazi unaohitajika sana juu ya hali hiyo.
Mambo ya kwanza kwanza, nini hasa ni weusi, doc?
Weusi ni mrundikano wa seli, keratini na mafuta yaliyoimarishwa kwenye tundu au kijitundu cha nywele, ambacho huunda plagi inayoziba mrija wako wa mafuta, anaeleza Shamban. Pia huitwa comedones zilizo wazi na zinapatikana kama matuta yaliyoinuliwa, yaliyotengenezwa, mazito na yenye nta ambayo huweka oksidi kwenye uso na kuunda 'kichwa cheusi,' kwa hivyo jina lao. Blackheads inaweza kutokea kwa wenyewe lakini wakati mwingine hufuatana na acne na kuvimba.
Licha ya kuonekana kwao, weusi sio ishara kwamba ngozi yako ni chafu. Ingawa utakaso sahihi hakika ni muhimu ili kuweka ngozi yako wazi, hiyo ni sehemu moja tu ya mlinganyo. Ukubwa wa pore ni sababu nyingine, na kwamba, marafiki, ni maumbile (lakini zaidi juu ya hilo baadaye).
Nini husababisha weusi?
Kulingana na Shamban, kuna visababishi kadhaa vya weusi: Mafuta, uchafu, uchafu wa mazingira, chembe za ngozi zilizokufa, vichafuzi na tope la jumla vyote vinaweza kuchangia mrundikano wa vinyweleo.
Je, unawachukuliaje, na je, kuna tahadhari nyingine zozote za kukumbuka?
Kuna maoni mengi potofu karibu na vichwa vyeusi na pores kwa ujumla. Kwa kuanzia, Pores sio milango ambayo 'hufunguka na kufunga' kama tungependa, na hatuwezi kubadilisha ukubwa au muundo wao mara tu ikiwa imekuzwa, anaelezea Shamban. (Kwa kuzingatia hilo, unajua sehemu hiyo wakati wa usoni wakati wanaanika ngozi yako ili kufungua vinyweleo? Sio sana kufungua vinyweleo vyako kwani ni kulainisha tundu ndani ya vinyweleo kwa ajili ya uchimbaji rahisi.)
Ingawa saizi ya vinyweleo na tabia ya watu weusi haiwezi kubadilishwa, Sisi unaweza jitahidi tuwezavyo kuziweka safi na tusiziache zijae au kuzikuza kwa kutumia mazoea mazuri ya kutunza ngozi, asema Shamban. Tuna anuwai kubwa ya viungo amilifu vya hali ya juu na chaguzi za matibabu zinazopatikana kwetu sasa. Na kwa kuwa wengi wetu tunafanya kazi nyumbani kwa sasa, ni wakati mzuri wa kutambulisha toleo thabiti, linalofanya kazi utaratibu wa utunzaji wa ngozi kuzuia, kusafisha, na kulinda vinyweleo ili kukomesha uundaji wa weusi kwa kutibu sababu zao kuu.
Ni viungo gani bora vya kupigana na watu weusi?
Kwa upande wa viungo maalum vya kutafuta, Shamban anapendekeza alpha hidroksi na asidi ya beta hidroksi kama vile asidi ya glycolic, salicylic na lactic, ambazo zote ni nzuri kwa kutibu weusi na weupe.
Hizi hasa ni nzuri kwa kukabiliana na weusi unaoendelea kwa sababu huyeyuka kwa mafuta na hufanya kazi maradufu kusaidia kusafisha seli za ngozi zilizokufa kwenye uso ambazo husababisha kuziba, na pia kupenya kwenye pore kupata. kwa na kupitia mafuta kusaidia kurejesha pores na bitana. Pia ni antibacterial sana na wana mali ya kupambana na kuvimba.
Pia tafuta bidhaa zilizo na asidi ya retinoic au retinol, ambayo husaidia kufuta vichwa vyeusi na ni vyema vya kupambana na umri, inashauri Shamban. Lakini usiende kurundika vitu. Zaidi sio lazima bora linapokuja suala la retinol. Hatutaki kukausha ngozi kupita kiasi katika juhudi za kuondoa weusi, kwani inaweza kuashiria pore kutoa sebum nyingi, ambayo inaweza kusababisha weusi zaidi.
Jambo la mwisho: Haishauriwi kamwe kuchukua mambo kwa mikono yako mwenyewe na kutoa weusi wako kimwili, anaonya Shamban. Najua ni vigumu kutogusa ngozi yako—hasa chini ya karantini kwa kutumia vioo vya kukuza—lakini tafadhali pinga! Daima itasababisha madhara zaidi kuliko mema. Wacha uchimbaji kwa wataalamu.
Sawa, kwa kuwa sasa tumesuluhisha hilo, hebu tutengeneze dawa ya kutunza ngozi ya watu wenye vichwa vyeusi, sivyo?
Viondoa 12 bora vya nywele nyeusi:
INAYOHUSIANA: Je! *Ni* Peel ya Kemikali ya Nyumbani, na ni ipi Inafaa Kwangu?
Tatcha1. Tatcha Unga wa Enzyme ya Kipolishi Utoayo Mapovu kwa Kina
Kwa utakaso wa upole lakini unaofaa, tunafikia poda hii iliyoamilishwa na maji ambayo hutumia pumba ya mchele ya Kijapani na vimeng'enya vya papai ili kuchubua ngozi kwa upole. Ili kutumia, mvua mikono na uso wako na kusugua kijiko cha nusu cha unga katika viganja vyako ili kuunda povu creamy. Punguza povu kwa upole usoni mwako kwa sekunde 15 hadi 20 kabla ya kuosha na maji ya joto. Kisafishaji hiki cha ibada (na Meghan Markle fav) kinakuja katika fomula nne, lakini kina kinaundwa mahsusi kwa ajili ya kuweka vinyweleo wazi na viambato vya kufafanua kama vile waridi mwitu na yungi la chui.
Amazon2. NIA24 Rapid Exfoliating Serum
Dk. Shamban anapenda matibabu haya ya kuweka upya kwenye vifuniko kwa sababu husaidia kuondoa uchafu wowote unaoweza kusababisha kuziba kwa vinyweleo vyako. Imeundwa kwa exfoliants na vimeng'enya vinavyotokana na mimea ambavyo husafisha ngozi na kulinda utendakazi wa vinyweleo na ni laini vya kutosha kutumia kila siku kuzuia weusi huku pia iking'arisha ngozi yako.
Skinbetter3. AlphaRet Overnight Cream by SkinBetter
Huyu ni shujaa mkuu kwa sababu anachanganya viwango viwili vya dhahabu: retinoid na asidi ya lactic kuunda retinoid iliyounganishwa mara mbili. Inalainisha, kulainisha mistari na makunyanzi na kusaidia ubadilishaji wa seli ili vinyweleo vyako zisalie wazi. Na husaidia kuweka sauti sawa na muundo. Kwa kweli ni mshindi wa pande zote katika kitabu changu, anasema Shamban.
Amazon4. Gel ya Kuyeyusha yenye kichwa Nyeusi
Geli hii inakabiliana na weusi na BHA na AHA. Asidi ya salicylic hupenya kwenye uso wa ngozi na kuingia ndani zaidi ndani ya vinyweleo ili kusaidia kuweka wazi uchafu wowote, huku asidi ya lactic huchubua seli zozote zilizokufa ambazo zimekaa juu ya uso wa ngozi yako. Ongeza kwa hilo mguso wa aloe vera na bisabolol ili kutuliza kuwasha yoyote inayoweza kutokea na haishangazi kuwa hii ni ngozi nyingine inayopendwa zaidi. Baada ya kusafisha, tumia kiasi kidogo cha gel kusafisha ngozi. Ifanye massage kwa kutumia mwanga, mizunguko ya duara, iache inywe kwa dakika tano, na suuza na maji ya joto mara moja hadi mbili kwa wiki kwa matokeo ya juu.
Dermstore5. Glytone Rejuvenating Mini Peel Gel
Kwa urekebishaji wa jumla wa muundo na sauti ya ngozi yako, peel hii ni kipendwa cha ibada. Kwa mkusanyiko wa juu wa asidi ya glycolic (hadi asilimia 10), huyeyusha seli za ngozi zilizokufa na kujilimbikiza haraka bila kusababisha kuwasha. Kila baada ya siku mbili hadi tatu, weka safu nyembamba kwenye ngozi iliyosafishwa na uiruhusu kunyonya kwa dakika 10 kabla ya kunyunyiza uso wako na maji ya joto ili kugeuza fomula. Fuata na moisturizer nyepesi, isiyo ya comedogenic.
Inunue ()
Sephora6. Asidi ya Lactic ya Kawaida 10% + HA
Hakuna kitu cha kawaida katika seramu hii yenye nguvu. Na asilimia 10 ya asidi ya lactic kwa uchujaji mdogo na pepperberry ya Tasmanian ili kupunguza uvimbe na unyeti wowote, shabiki huyu ( na wafanyakazi ) kipendwa huzuia weusi, huku kikiangaza rangi yako kwa ujumla. Je, tulitaja ni dola saba tu?
Orodha ya Inkey7. Orodha ya Inkey Beta Hydroxy Acid (BHA) Blemish + Blackhead Serum
Kwa chaguo jingine la bei nafuu, tunapendekeza exfoliant hii ya kioevu ambayo huenda chini ya uso wa ngozi yako ili kusaidia kufuta pores, kulenga weusi na kupunguza shukrani ya mafuta ya ziada kwa trio ya viungo muhimu: asidi salicylic, kiwanja cha zinki na asidi ya hyaluronic. Tumia tone moja hadi mbili za seramu kwenye ngozi safi na ufuatilie na jua kali wakati wa mchana.
Naamini Uzuri8. Indie Lee Gentle Peel Pad
Kwa wale walio na ngozi nyeti zaidi, pedi hizi laini ni dau salama. Imetengenezwa kwa asidi asilia ya beta na alpha hidroksi (kutoka wintergreen na Australian caviar lime, mtawalia) na kusawazishwa na dondoo za mizizi ya jasmine na burdock, utapata manufaa ya kufafanua pore ya kuchubua bila kuuma au uwekundu wowote.
Amazon9. Differin Aadapalene Gel
Mara baada ya kufungiwa na ufunguo kwenye ofisi ya derm yako, retinoid hii sasa inapatikana kwenye kaunta. (Asante wema.) Dutu inayotokana na vitamini A ni ngumu dhidi ya chunusi, vinyweleo vilivyoziba na hata mistari midogo, lakini inahitaji uvumilivu ili kuona matokeo kamili (hadi miezi mitatu). Hakikisha tu kwamba unaanza polepole, ukitumia kila usiku mwingine (au kila usiku wa tatu) hadi ngozi yako ifanane na, tena, ushikamane nayo.
Uzuri wa Juu10. Pixi na Petra Glow Tonic
Sio kukupiga juu ya kichwa nayo, lakini kuendelea na utaftaji wa kawaida ni muhimu linapokuja suala la kuzuia weusi wa siku zijazo. Ili kusaidia kupunguza ngozi iliyokufa (ambayo inaweza kunaswa katika mchanganyiko na mafuta, sebum, na keratini na kuziba vinyweleo vyako), telezesha tona hii juu ya ngozi safi. Imetengenezwa kwa asilimia tano ya asidi ya glycolic na aloe vera, ina nguvu ya kutosha kufanya kazi bila kuwashwa kupita kiasi.
Amazon11. JPNK Blackhead Kit Kiondoa (Vipande-6)
Zana za kuondoa vichwa vyeusi haziogopeshi sana zinapokuja katika rangi maridadi za waridi, nyeusi na fedha kama hizi . Seti ya chuma cha pua ya asilimia 100 ina mitindo sita tofauti ambayo imeundwa ili kukusaidia kulenga karibu kichwa chochote cheusi au chunusi. Pia ni laini vya kutosha kuwa na ufanisi bila kusababisha makovu. Lo, na je, tulitaja kifurushi hicho pia kinakuja na kifuko cha kubeba ngozi? Ni kushinda-kushinda.
Amazon12. Seti ya Kiondoa Nyeusi ya Bestope (Vipande 5)
Kuwa na mshiko thabiti ni muhimu unapotumia zana za kuondoa vichwa vyeusi. Seti hii ina vitengo vitano vya chuma cha pua vilivyo na mshiko wa ergonomic kwa matumizi rahisi popote ulipo. Vifaa vina pande mbili, kukupa njia zaidi za kulenga vichwa vyeusi vinavyoudhi. Na ni rahisi sana kusafisha (kama , unachohitaji ni pombe tu), na kifurushi kinakuja na kifuko cha kuhifadhia chuma ambacho huweka zana zako mahali pale unaposafiri.
INAYOHUSIANA: Hivi Ndivyo Husababisha Stress Acne-na Bidhaa 8 Zinazoweza Kusaidia
