Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Anirban Lahiri anajiamini mbele ya Urithi wa RBC
- Uhaba sio shida: Wizara ya Afya yashtumu majimbo kwa 'kudhibiti vibaya' chanjo za COVID
- Orodha Ya Vocha Zote za Kiwango cha Kuingia Kutoka Jeli ya Reliance, Airtel, Vi, Na BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kutoka Mahakamani Anapita Kwa Sababu Ya COVID-19
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Wazazi daima wana wasiwasi juu ya afya ya mtoto wao. Ikiwa mtoto ana uzito mdogo, ni maumivu ya kichwa kwa wazazi. Wanapata njia moja au zaidi ya kuongeza uzito wa mtoto.
Je! Unajua kuwa unaweza kusaidia kuongeza uzito wa mtoto wako kwa urahisi? Ndio, njia moja bora ya kuongeza uzito wa mtoto ni kwa kumtambulisha kwa vyakula vyenye kalori.
Kujumuisha vyakula vyenye kalori nyingi katika lishe ya mtoto huongeza uzito sana. Kuna orodha ya vyakula ambavyo husaidia katika kuongeza uzito haraka. Kwa kuwa vyakula hivi ni matajiri katika kalori, hutoa chanzo cha haraka cha nishati siku nzima.
Kwa hivyo, ingiza vyakula hivi vyenye utajiri wa kalori katika lishe ya mtoto wako na uone tofauti. Kwa hivyo, katika nakala hii, sisi huko Boldsky tutaorodhesha baadhi ya vyakula vya juu vyenye kalori nyingi kwa watoto. Soma ili ujue zaidi juu yake.
Parachichi: Parachichi imejaa kalori. Kutoa mtoto na parachichi ni moja wapo ya njia bora za kuongeza kiwango cha kalori. Imejaa mafuta yenye afya. Inaweza kuchanganywa na mboga mboga na ndizi na inaweza kupewa mtoto.
Maziwa: Maziwa hutoa kipimo cha kila siku cha kalori ambazo zinahitajika kwa mtoto. Pia ina utajiri wa kalsiamu na virutubisho vingine vinavyohitajika kwa ukuaji wa jumla na ukuzaji wa mtoto.
Jibini: Ikiwa ni pamoja na jibini katika lishe ya kawaida ya mtoto inahakikisha kuwa mtoto anapata kipimo kikali cha kalori. Jibini iliyokunwa inaweza kujumuishwa katika chakula cha mtoto.
Yai : Yai ya yai imejaa lishe. Inaweza kuongeza maudhui mengi ya kalori kwa utaratibu wa chakula wa mtoto. Maziwa pia husaidia katika ukuzaji wa ubongo wa mtoto.
Karanga: Ikiwa ni pamoja na karanga ni njia bora ya kuongeza ladha na kalori kwa chakula chochote. Kuanzisha karanga kama karanga, walnuts, korosho, nk, inaongeza kiwango kizuri cha kalori ambazo zinahitajika kwa ukuaji wa mtoto.
