Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Wakufunzi wa Amerika huongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uhifadhi wa Mahindra Thar Unavuka Kiwango Kikubwa cha 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Chai ni kinywaji chenye kunukia ambacho kimetoka kusini magharibi mwa China, ambacho polepole kilienea ulimwenguni kote katika miaka iliyopita. Ni kinywaji cha pili maarufu kinachotumiwa kote ulimwenguni, 1 ni maji.
Ingawa chai ilianza safari yake kama kinywaji cha dawa, lakini kwa wakati, ikawa maarufu sana na inaweza kupatikana katika kila kaya leo.
Chai mara nyingi hutumiwa na kutengeneza majani ya chai na maji moto ya moto. Maua ya maua, mimea na spicy yanaweza kuongezwa kwenye kinywaji hiki kilichotengenezwa hivi karibuni, kulingana na mahitaji. Ili kuongeza ladha, sukari na maziwa pia huongezwa.
Chai ya tangawizi ya manjano ni aina moja ya chai ambayo imejaa uzuri wa manjano na tangawizi.
Chai inaweza kutengenezwa nyumbani kwa urahisi sana. Viungo ni tangawizi safi, manjano safi, limao, asali na pilipili nyeusi. Inayotumiwa sana kudhibiti ugonjwa wa sukari, magonjwa ya ngozi, nk pia ina mali ya antibacterial na anti-uchochezi.
Inaboresha afya ya ubongo na kukuza kupoteza uzito. Chai hii ina nguvu kubwa, kwa hivyo kunywa kikombe kimoja cha pombe hii yenye nguvu kila siku inatosha kupata faida zilizotajwa hapo juu za kiafya.
Walakini, kama inasemekana kuwa mengi ya kila kitu ni mbaya, kwa njia sawa chai hii pia ikitumiwa kupita kiasi inaweza kusababisha athari nyingi.
1. Shida ya njia ya utumbo:
Kuhara na kichefuchefu ni dalili mbili za kawaida zinazohusiana na nyongeza ya manjano. Cucurmin, kiwanja kinachopatikana kwenye manjano, kawaida huwajibika kwa shida ya njia ya utumbo.
Tumbo linalofadhaika, uvimbe na kukanyaa ni athari chache za ulaji wa tangawizi kupita kiasi. Kikombe 1 kwa siku kinatosha kufikia faida za kiafya za kinywaji hiki.
2. Majibu ya Dawa za Kulevya:
Asili ya kudhibiti glukosi na hypotensive ya chai ya tangawizi-tangawizi husaidia kupunguza kiwango cha sukari kwenye damu. Walakini, inaweza kushuka sukari ya damu au shinikizo la damu kwa kiwango hatari ikiwa imechukuliwa kupita kiasi.
Tangawizi ina salicylates, kemikali inayohusika na kukonda damu. Kwa hivyo, wagonjwa wanaotumia anticoagulants, barbiturates, beta-blockers, au dawa za insulini au wale ambao wako kwenye tiba ya kupambana na sahani lazima waangalie idadi ya chai na waganga kabla ya matumizi yake.
Turmeric ina jukumu muhimu katika kazi ya ini na nyongo. Inaweza kuingiliana na nyongo na dawa za ini na inaweza kuzidisha hali ya matibabu. Kwa hivyo, tahadhari ni lazima.
3. Athari ya mzio:
Mishipa ya tangawizi na manjano zipo. Dalili ni pamoja na kuwasha ngozi, maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kizunguzungu, uvimbe wa ulimi, midomo au koo, na athari zingine za kawaida za mzio. Curcumin inayopatikana kwenye manjano ni mzio wa mawasiliano, ambayo inaweza kusababisha ugonjwa wa ngozi na urticaria kwa sababu ya kuwasiliana.
4. Athari kwa Wanawake wajawazito:
Turmeric na tangawizi ni 'salama' wakati wa ujauzito wakati unachukuliwa kwa kiwango cha chakula. Kwa kuwa chai ya dawa ina kipimo cha juu cha kulinganisha cha viungo vyote inapaswa kuepukwa.
Imegunduliwa kutoka kwa utafiti kwamba manjano huchochea contraction ya uterine, na kusababisha kutokwa na damu, wakati tangawizi inaweza kuwa na athari mbaya kwa homoni za ngono za fetasi.
Inashauriwa pia kuzuia matumizi ya chai ya tangawizi-manjano wakati wa kunyonyesha.
5. Mawe ya figo:
Vioksidishaji vinavyopatikana kwenye manjano vinaweza kumfunga kalsiamu kuunda oxalate ya kalsiamu isiyoweza kuyeyuka, aina ya chumvi ya kalsiamu kawaida hupatikana katika mawe ya figo. Pia, kunywa chai hii mara kwa mara kunaweza kuongeza kiwango cha asidi ya uric katika damu, ambayo inaweza tena kuunda shida zinazohusiana na figo.