Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- Vishnu Vishal na Jwala Gutta kufunga fundo mnamo Aprili 22: Angalia maelezo hapa
- Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Ni bila kusema kwamba kiamsha kinywa ni chakula cha muhimu zaidi cha mchana kwani mwili wako mrefu wa hibernated usiku unaamka na inahitaji nguvu muhimu ya nguvu kufanya kazi vizuri! Kwa maneno mengine, kiamsha kinywa hutupatia nguvu muhimu asubuhi. Lakini ni nini mapishi yote yanaweza kufanywa haraka kwa kiamsha kinywa?
Leo, tunashiriki moja wapo ya tunayopenda, chakula cha haraka cha kiamsha kinywa, mapishi ya rava ya toast ambayo inahitaji chini ya nusu saa.
Toast ya Rava au toji ya suji ni rahisi sana kuandaa kichocheo na hata Kompyuta wanaweza kutengeneza toast za crispy rava katika majaribio yao ya kwanza. Fanya tu kujaza kwa kutumia curd na mboga zingine. Sambaza vipande vyote vya mkate na uhakikishe kujaza sio nene sana.
Mara tu vipande vyote vya mkate viko tayari kuchemshwa, moto sufuria na kiwango cha kutosha cha siagi au ghee. Toast mikate na hakikisha pande zote mbili zimepikwa sawa. Kutumikia na kikombe cha moto cha chai au kahawa na unapata kuenea kwa kiamsha kinywa ambacho ni nzuri, lakini kitamu.
Kwa mboga, kichocheo hiki pia hutumika kama mapishi ya toast ya Kifaransa isiyo na mayai. Kwa sisi, toast rava inasimama kwa muundo wake mzuri zaidi na ujazaji mzuri ambao hutoa. Juu ya hayo, toast rava hututumikia na virutubisho kadhaa. Ina vitamini A, B, C, kalsiamu, chuma, na sodiamu. Kwa hivyo kuwa nayo kwa kiamsha kinywa itahakikisha chakula bora ambacho buds zetu zinaidhinisha!
Ili kujua kichocheo kamili cha toast ya rava, bonyeza video au tu angalia picha za hatua kwa hatua.
Tubike! Shiriki picha zako za mapishi nasi kwenye Facebook au Instagram na hashtag #cookingwithboldskyliving au #boldskyliving. Tungependa kushiriki picha zako za mapishi na wasomaji wetu wote. Inbox sisi maoni mapya ya mapishi na usisahau kushiriki jinsi kichocheo hiki kilivyotokea.
KIPINDI CHA RAVA TOAST | KIREPUSI CHA SUMU YA SUJI | KIPIKO CHA RAVA YA CHAKULA | HATUA YA CHUO CHA RAVA KWA HATUA | VIDEO YA RAVA TOAST Kichocheo cha Toji ya Suji | Mkate Rava Kichocheo cha Toast | Rava Toast Hatua Kwa Hatua | Wakati wa Kuandaa Video ya Rava Toast Dakika 10 za Kupika Saa 15M Jumla ya Dakika 25 DakikaKichocheo Na: Timu ya Boldsky
Aina ya mapishi: kiamsha kinywa / vitafunio
Anahudumia:
Viungo-
1. Vipande vya mkate - 8-10
2. Suji (Semolina) -150 g
3. Curd - 100 g
4. Maji - kama inavyotakiwa
5. Pilipili nyeusi - ½ tbsp
6. Chumvi - kama inavyotakiwa
7. Sukari - 1 tbsp
8. Vitunguu (kubwa) - 1 iliyokatwa
9. Nyanya (kubwa) - 1 iliyokatwa
10. Pilipili kijani - chache
11. Capsicum - ½ kikombe
12. Coriander - kama inavyotakiwa
13. Siagi / ghee - kama inavyotakiwa
-
1. Chukua bakuli na ongeza curd, pilipili nyeusi, semolina, chumvi, na sukari.
2. Changanya zote pamoja na ziache zipumzike kwa dakika 10.
3. Ongeza vitunguu, nyanya, pilipili, na coriander na changanya kila kitu pamoja.
4. Panua mchanganyiko kote vipande vya mkate.
5. Chukua sufuria ya tawa na ongeza ghee au siagi.
6. Weka vipande vya mkate na kaanga pande zote kwa dakika 5-6 kila moja.
7. Kata vipande vipande vya pembe tatu na utumie moto.
- 1. Unaweza kuongeza mboga unayochagua katika kujaza ili iwe na lishe zaidi.
- 2. Usisambaze ujazo mwingi kwenye mikate ili kuhakikisha inapika vizuri pande zote mbili.
- Ukubwa wa kutumikia - 1 kutumikia
- Kalori - 72 kal
- Mafuta - 3.1 g
- Protini - 1.6 g
- Karodi - 8.9 g
- Fiber - 0.4 g
HATUA KWA HATUA: JINSI YA KUTENGENEZA CHUO CHA RAVA
1. Chukua bakuli na kuongeza curd, pilipili nyeusi, semolina, chumvi na sukari.
2. Changanya zote pamoja na ziache zipumzike kwa dakika 10.
3. Ongeza vitunguu, nyanya, pilipili, na coriander na changanya kila kitu pamoja.
4. Panua mchanganyiko kote vipande vya mkate.
5. Chukua sufuria ya tawa na ongeza ghee au siagi.
6. Weka vipande vya mkate na kaanga pande zote kwa dakika 5-6 kila moja.
7. Kata vipande vipande vya pembe tatu na utumie moto.