Kinywaji cha kitunguu ambacho kinaweza kuondoa sumu kwenye mapafu ya mvutaji sigara kwa mwezi!

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Ingia tu

• Saa 5 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
• 
• Saa 7 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
• Saa 9 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
• Saa 12 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Usikose

• Habari Vishnu Vishal na Jwala Gutta kufunga fundo mnamo Aprili 22: Angalia maelezo hapa
• Michezo Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
• Magari Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
• Sinema Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
• Fedha Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
• Teknolojia Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
• Elimu Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
• Kusafiri Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili

Kama wanadamu, kila wakati tunavutiwa na vitu ambavyo vinatufanya tujisikie vizuri, sivyo? Ni asili tu!

Chakula kizuri kinaweza kuwafurahisha watu wengi, kufanya mazoezi kunaweza kusaidia wengine kufikia hali ya utulivu wa akili na kadhalika.

Wakati kuna vitu vingine kama vile pombe, dawa za kulevya, sigara, n.k., ambazo zinaweza pia kumfanya mtu ahisi kufurahi na kutulia kwa muda.

Walakini, tabia zilizotajwa hapo juu huitwa 'maovu' kwa sababu zinaweza kudhuru afya yako sana na haraka, ingawa inaweza kuonekana kama inakupa hisia ya 'juu'.

Sasa, ikiwa wewe ni mtu ambaye huwezi kwenda hata kwa masaa kadhaa bila kuvuta sigara, basi hakika, unaweza kuwa na wasiwasi kuwa uraibu wako wa kuvuta sigara ni uovu ambao unaweza kuharibu afya yako na maisha, sivyo?

Ikiwa ndio, basi kile unachofikiria ni sawa, kwa sababu sigara ni tabia ambayo ni mbaya sana kwa afya, kama ilivyoelezwa kwenye pakiti za sigara zenyewe!

Uvutaji sigara unajulikana kuwa moja ya sababu kuu za shida kadhaa, ndogo na kubwa.

Athari za kuvuta sigara zinaweza kusababisha shida kubwa kama saratani ya mapafu, koo, mdomo, nk, na zingine ndogo kama vile sinusitis, bronchitis, uchovu, ugonjwa wa haja kubwa, nk.

Uvutaji sigara pia hutengeneza utegemezi wa kisaikolojia juu ya nikotini, ambayo ndio dutu kuu ya kisaikolojia inayopatikana katika tumbaku.

Wakati mtu anavuta sigara, nikotini inayopatikana ndani yake inaingizwa kwenye mapafu ya mtu na pia mfumo wa damu, ikiweka sumu katika sehemu zote za mwili wake, na hivyo kuhatarisha afya yake.

Je! Unajua kwamba kuna dawa ya nyumbani ambayo inaweza kutoa nikotini kutoka kwa mfumo wako na kufanya mapafu yako kuwa na afya bora? Angalia hapa!

Viunga vinahitajika:

• Juisi safi ya Vitunguu - & glasi12 glasi
• Turmeric - kijiko 1
• Bandika tangawizi - kijiko 1

Dawa hii ya asili inayoweza kuondoa sumu kwenye mapafu ya mtu anayevuta sigara inafanya kazi vizuri, wakati inatumiwa mara kwa mara, kwa kiwango kizuri.

Pamoja na kutumia dawa hii, lazima mtu afanye bidii ya kuacha kuvuta sigara, wote kwa pamoja!

Kuacha kuvuta sigara kunaweza kuwa ngumu sana mwanzoni, lakini mwishowe ikiwa una nia kali, unaweza kuacha tabia hii, unapogundua kuwa inaweza kuwa mbaya kwako!

Unaweza pia kutembelea mtaalamu wa afya ambaye anaweza kukuambia juu ya matibabu fulani ambayo yanaweza kukusaidia kuacha sigara.

Dawa hii haitafanya kazi, ikiwa utaendelea kuvuta sigara wakati unatumia. Pamoja na kuchukua dawa hii, lazima pia ula afya na mazoezi kila siku.

Mchanganyiko wa juisi ya kitunguu, manjano na tangawizi hufanya detox bora ya asili ambayo inaweza kutoa sumu iliyokusanywa katika mapafu ya mtu anayevuta sigara, kwani ina idadi kubwa ya antioxidants yenye afya.

Dawa hii pia inaweza kuboresha mfumo wako wa kinga na kurekebisha uharibifu unaosababishwa katika mapafu yako na sigara.

Njia ya Maandalizi:

• Ongeza kiasi kilichopendekezwa cha viungo kwenye glasi ya maji ya joto.
• Koroga vizuri kuunda mchanganyiko.
• Tumia mchanganyiko huu, kila asubuhi, baada ya kiamsha kinywa, kwa angalau mwezi.

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti