Mwarobaini ni dawa ya makusudio yote ambayo imetolewa kutoka kwa vizazi, na sasa ngano hii inaungwa mkono na sayansi iliyothibitishwa. Ingawa siku zote ilikuwa na nafasi maarufu katika Ayurveda, watafiti wa magharibi hivi karibuni wameanza kuchunguza faida zake nyingi kwa urembo na matibabu ya nywele.
Mwarobaini pia unajulikana kama 'Sarva Roag Nirarnini', yaani, mponyaji wa magonjwa yote, imekuwa mimea maarufu ambayo imekuwa ikitumiwa. kutumika nchini India kwa ajili ya kutibu magonjwa mbalimbali ya ngozi kwa maelfu ya miaka , asema Dk Rinky Kapoor, Mtaalamu wa Upasuaji wa Ngozi wa Vipodozi & Dermato-Surgeon, The Esthetic Clinics. Ina vitamini E, Antioxidants, mali ya antiseptic, na asidi muhimu ya mafuta.
'Tafiti nyingi zimefanywa ambazo zinathibitisha sifa za mwarobaini za mwarobaini, za kupambana na bakteria, kuvu, kuzuia uchochezi, antiseptic, antipyretic na antihistamine. Ni moja ya mimea michache ambayo kila sehemu inaweza kutumika kwa manufaa, na mafuta ya mwarobaini yamepata umaarufu mkubwa katika miaka michache iliyopita,' Dk Kapoor anafafanua.
Ni pia mafuta mazuri ya kutuliza katika visa vya psoriasis na eczema tena kwa sababu ya mali yake ya kuzuia uchochezi na athari ya unyevu, anaelezea mtaalam wa ngozi wa mtu Mashuhuri Dk Jaishree Sharad.
Sifa za Kushangaza za Mafuta ya Mwarobaini
Picha: 123rf
Mafuta ya mwarobaini hutolewa kutoka kwa matunda na ina viungo vingi ambavyo ni manufaa kwa ngozi kama vile asidi ya mafuta, Vitamini C na E, Triglycerides, carotenoids, limonoids, kalsiamu, asidi oleic, na Nimbin. 'Kwa kawaida watoto walilazimishwa kuoga kwa maji yaliyowekwa majani ya mwarobaini kwa sababu ya mali yake ya kuua viini, ili kusaidia kukabiliana na maambukizo yoyote ya virusi,' anakumbuka Dk Smriti Naswa Singh, Mtaalamu wa Madaktari wa Ngozi, Hospitali ya Fortis, Mulund.
Faida Za Mafuta Ya Mwarobaini Kwa Ngozi
Hutibu Ngozi kavu
The vitamini E katika mafuta ya mwarobaini hupenya kwa urahisi kwenye ngozi , huponya nyufa, na hufunga unyevu ili kutoa umbile nyororo hata kwa ngozi kavu zaidi.
Jinsi ya Kuitumia: Changanya matone 2-3 ya mafuta ya mwarobaini kwenye kiganja cha losheni na upake kwenye ngozi yako kutibu ukavu . Au unaweza pia kuchanganya mafuta ya mwarobaini na almond tamu au mafuta ya ufuta kwa uwiano wa 70:30 na changanya vizuri ili kutengeneza moisturiser yako. Omba mwili mzima na uondoke kwa dakika thelathini kabla ya kuosha.
Inapambana na Mikunjo
Picha: 123rf
Carotenoids, asidi ya oleic na vitamini E. inaongeza uzalishaji wa collagen na elastin kwenye ngozi na kuifanya ngozi kuwa na unyevu, hivyo basi kupunguza dalili za kuzeeka na kuboresha elasticity, uimara, ulaini, na ulaini wa ngozi.
Jinsi ya Kuitumia: Ili kukabiliana na mikunjo changanya 30ml ya mafuta ya mwarobaini na 200ml ya mafuta ya jojoba na matone tano ya mafuta safi ya lavender. Shake vizuri ili kuchanganya. Omba moisturizer hii kwenye ngozi yako mara 2-3 kwa siku.
Weka Unyevu wa Ngozi
Asidi za mafuta na vitamini E zinaweza kufikia kwa urahisi tabaka za kina za ngozi na kurejesha na kujaza kizuizi cha kinga cha ngozi ili kuzuia ukavu.
Jinsi ya Kuitumia: Futa ngozi yako na maji ya rose. Paka mafuta ya mwarobaini yaliyochanganywa na jojoba kwenye ngozi yako. Wacha iweke kwa dakika 30. Osha na maji baridi.
Picha: 123rf
Hutibu Chunusi
Tafiti zimethibitisha ufanisi wa mafuta ya mwarobaini kwa matibabu ya muda mrefu ya chunusi . Sifa za antibacterial za asidi ya linoleic kwenye mafuta huua bakteria, hulainisha uwekundu na kupunguza mwonekano wa makovu ya chunusi vilevile.
Jinsi ya Kuitumia: Changanya ¼ kijiko cha mafuta ya mwarobaini na ardhi ya fuller. Ongeza maji ili kufanya unga. Omba mask hii kwenye uso wako na maeneo mengine yaliyoathiriwa na chunusi na uiache ikauke. Osha na maji ya kawaida.
Hufifisha Makovu Na Madoa Ya Chunusi
Vitamini E katika kuchukua
Jinsi ya kuitumia: Panda eneo lililoathiriwa na matone machache ya mafuta ya mwarobaini na acha yaloweke kwa takriban dakika 20 kabla ya kuosha. Unaweza pia kutumia pamba kukanda mafuta kwenye ngozi. Fanya hivi kila siku hadi upate matokeo. Usiache mafuta ya mwarobaini yakiwa yamewashwa kwa muda mrefu zaidi ya dakika thelathini.
Picha: 123rf
Kupambana na Maambukizi
Sifa zake za kuzuia maambukizo, kijadi zimekuwa zikitumiwa na wataalam wa tiba asili kwa matibabu ya Mguu wa Mwanariadha, unaojulikana kama ugonjwa wa ukungu wa vidole. Ni muhimu mafuta asidi pia kusaidia katika kuboresha ukavu wa miguu iliyopasuka . Pia hupunguza uwekundu na uvimbe kwenye ngozi husababishwa na ukurutu, chunusi, michomo, psoriasis, na vipele na hutoa ahueni ya haraka kutoka kwa ngozi kuwasha na kavu. Nimbin katika mafuta ya mwarobaini husaidia kupambana na maambukizi ya ngozi .
Jinsi ya kuitumia: Changanya mafuta ya mwarobaini na mafuta ya Karanja na upake miguuni mwako kwa dakika 10 kabla ya kulala. Fanya mazoezi haya kila siku ili kuona matokeo bora.
Vifurushi vya Uso vya DIY vya Neem kwa Masuala Yote ya Ngozi
Picha: 123rf
Kwa Pores iliyopanuliwa
Ili kuondoa pores wazi kwenye uso wako, chukua kifurushi cha uso inaweza kuja kwa manufaa. Chukua majani makavu ya mwarobaini 3-4 na uchanganye na kijiko kimoja cha chai cha maji ya machungwa, kijiko kimoja cha asali, mtindi kijiko kimoja na maziwa ya soya. Tengeneza unga laini na upake kwenye uso wako. Wacha tuketi kwa dakika 20-25.
Ili Kutuliza Ngozi Iliyokasirika
Kwa kutibu uvimbe wa ngozi au uwekundu , changanya matone 2-3 ya mafuta ya mwarobaini na mafuta ya nazi na upake kwa upole maeneo yaliyoathirika. Acha ibaki kwenye ngozi yako hadi ikauke. Hata hivyo, safisha ndani ya dakika 30-45 baada ya maombi. Osha na maji ya uvuguvugu.
Picha: 123rf
Kwa Ngozi kavu
Kwa kutibu ukavu wa ngozi , chukua vijiko vitatu vikubwa vya unga wa mwarobaini na uchanganye na vijiko vitatu vya chakula poda ya manjano . Ongeza maziwa, ikiwa ni lazima, kufanya kuweka laini. Omba kwenye eneo ambalo linahitaji matibabu. Wacha iweke kwa dakika 15-20 na suuza na maji ya joto.
Kwa Ngozi Iliyochoka
Kwa ponya ngozi yako iliyochoka chukua majani ya mwarobaini na yaloweke kwenye maji hadi yawe laini. Tengeneza unga mzuri wa majani ya mwarobaini yaliyolowa na upake kwenye uso wako. Usiweke kwenye uso wako kwa zaidi ya dakika 15. Osha na maji baridi.
Mambo Ya Kufahamu Kabla Ya Kutumia Mafuta Ya Mwarobaini Kwenye Ngozi
Licha ya harufu yake kali, mali ya uponyaji na kutuliza mafuta ya mwarobaini yameipa nafasi muhimu inayostahili katika utaratibu wa kila siku wa utunzaji wa ngozi na nywele ya aina zote za ngozi. Haina sumu kabisa na ni salama kwa matumizi ya nje.
- Mafuta ya mwarobaini yana nguvu sana. Inapaswa kupunguzwa kila wakati katika a mafuta ya carrier kama mafuta ya nazi au mafuta ya Jojoba.
- Ikiwa unaona dalili zozote za mizinga, mizio, upungufu wa pumzi, unapaswa kuwasiliana na daktari mara moja.
Mafuta ya mwarobaini ni sumu yakitumiwa, kwa hivyo hayapaswi kuliwa kamwe. - Ikiwa ni mara yako ya kwanza kutumia mafuta ya mwarobaini, anza kwa kujaribu kiasi kidogo cha mafuta hayo kwenye sehemu ndogo ya ngozi yako, mbali na uso wako. Ikiwa uwekundu au kuwasha hutokea, unaweza kutaka kuongeza mafuta zaidi au uepuke kuitumia kabisa.
- Unapotumia mafuta ya mwarobaini kwa sehemu kubwa zaidi za mwili na ngozi ya kichwa, changanya na mafuta ya kulainisha kama vile nazi, jojoba au zabibu au mafuta ya lavender ili kupunguza potency na harufu. Unaweza pia ongeza matone machache ya mafuta ya mwarobaini kwenye shampoo yako ya kawaida .
- Mafuta ya mwarobaini pia hayapendekezwi kwa watu ambao wana sclerosis nyingi, lupus, na ugonjwa wa arheumatoid arthritis .
- Mafuta ya mwarobaini pia hupunguza athari za dawa na kwa hivyo, inapaswa kuepukwa kabisa ikiwa hivi karibuni umepata upandikizaji wa chombo.
- Watu walio na kisukari wanapaswa kufuatilia viwango vyao vya sukari kwa uangalifu wanapotumia mafuta ya mwarobaini, na kushauriana na daktari wao kuhusu mabadiliko ya kipimo cha dawa wanapotumia mafuta ya mwarobaini.
- Mafuta ya mwarobaini yanaweza kusababisha mzio au mwasho yakitumiwa katika mkusanyiko wa juu, kuwa mwangalifu na matumizi yake.
(Maoni ya kitaalamu yalishirikiwa na Dk Rinky Kapoor, Dk Smriti Naswa Singh na Dk Kiran Godse)
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara Kuhusu Mafuta ya Mwarobaini
Picha: 123rf
Swali: Je, ninaweza kupaka mafuta ya mwarobaini moja kwa moja kwenye uso wangu?
J: Mafuta ya mwarobaini yana nguvu sana ; inapaswa kuongezwa kila wakati katika mafuta ya kubeba kama mafuta ya nazi au mafuta ya jojoba. Mafuta yanapaswa kuwekwa kwanza kwenye ngozi nyuma ya sikio au upande wa ndani wa mkono, kama doa ndogo na bud ya pamba, na athari ya mzio kwa sababu ya unyeti inapaswa kuzingatiwa kwa masaa 48. Ikiwa hakuna urekundu, kuchoma, au hisia ya kuuma, mafuta yanaweza kutumika.
Swali: Je, unaweza kuacha mafuta ya mwarobaini kwa usiku mmoja?
J: Weka mafuta ya mwarobaini yaliyochanganywa kila wakati . Haupaswi kuacha mchanganyiko wa mafuta ya mwarobaini na mafuta ya kubeba usoni kwa zaidi ya saa moja.
Swali: Mafuta ya mwarobaini yanafanya nini kwenye ngozi?
J: Mafuta ya mwarobaini yameipa nafasi muhimu inayostahili katika utaratibu wa kila siku wa utunzaji wa ngozi na nywele wa aina zote za ngozi. Haina sumu kabisa na ni salama kwa matumizi ya nje. Kutoka kwa matibabu ya chunusi hadi kuondolewa kwa doa na mali ya kuzuia kuzeeka, mafuta ya mwarobaini yana faida kwa ngozi kwa njia nyingi .
Soma pia: Jinsi Ya Kutumia Mafuta Muhimu Kuongeza Uzalishaji na Ufanisi
