Iwe huna wasiwasi juu ya kuchagua kioo kulingana na ishara yako ya nyota au unadhani ni mzigo wa hooey, hakuna ubishi kwamba mawe haya mazuri yana mtindo wa kisasa hivi sasa ( Miranda Kerr, Kylie Jenner na mapacha wa Olsen ni mashabiki, kutaja wachache). Na ingawa hatuuzwi kwa uwezo wao wa kuponya, lazima tukubali kwamba tuna hamu ya kujifunza zaidi kuhusu mawe haya ya ajabu. Hapa kuna jinsi na wapi kuzitumia (ikiwa una mwelekeo sana).
Subiri, fuwele za uponyaji ni nini? Kwa kifupi, fuwele ni mawe ya kale (tunazungumza mamilioni ya miaka) ambayo inaaminika kukuza ustawi wa kimwili, kiakili au kiroho. Fuwele ni mojawapo ya kazi nyingi za sanaa za asili, zinazoundwa kutoka kwa magma ya kioevu na shinikizo kwa muda mrefu, anaelezea. Maha Rose mganga Luka Simon. Vito hivi vimetumiwa na tamaduni nyingi kihistoria kwa uwezo wao wa kuathiri vyema uwanja wa nishati ya akili-mwili wa mwanadamu.
Na wanatakiwa kufanya kazi vipi? Fuwele hushikilia sifa za mtetemo zinazolingana na mitetemo ile ile iliyopo katika mawazo, hisia na miili yetu, anasema daktari Jissel Ravelo wa Vibra Wellness . Fuwele hukuza nishati ambayo tayari tunayo katika miili yetu ili kujichaji katika eneo maalum la maisha. Kwa hivyo wacha tuseme kwamba maisha yako ya upendo yanaweza kutumia mkono wa kusaidia. Wafuasi wanaamini kwamba fuwele inayofaa (kama rose quartz) inaweza kukusaidia kujiamini zaidi au kuwa na mtazamo wa upendo zaidi, na hivyo kuboresha matarajio yako.
Lakini je, inafanya kazi? Hili ndilo jambo: Kuna ushahidi sifuri wa kisayansi kwamba fuwele za uponyaji huponya. Lakini tu kufikiri kwamba wana sifa za matibabu inaweza kuwa na nguvu sana (aka athari ya placebo ) Kesi kwa uhakika: Adele kuhusishwa utendaji wake mdogo wa Grammy wa 2016 hadi kupoteza mkusanyiko wake anaoupenda. (Swali zito: Je, kuna kioo ambacho kitatufanya tuimbe kama Adele?)
Sawa, ninaikubali. Nilinunua kioo. Sasa nini? Weka nia ya kukuza nguvu ya jiwe. Kwa mfano, shikilia aventurine (jiwe la pesa) mikononi mwako na ufikirie, ninamwalika kioo hiki kusaidia katika kazi yangu na kunisaidia kupata fursa zaidi kazini. Kisha subiri nishati ya uponyaji ya fuwele kutiririka ndani ya mwili na akili yako huku ikiondoa hasi yoyote. Ni muda gani utalazimika kungoja kioo kufanya kazi uchawi wake haueleweki, lakini kulingana na Ravelo, mabadiliko yanaweza kuwa ya hila lakini chanya. Pia alituambia kuwa kadiri unavyoamini zaidi uwezo wa jiwe, ndivyo unavyoweza kuona matokeo.
Je, niweke wapi kioo changu? Mara tu umechagua kioo chako, unapoitumia ni suala la upendeleo wa kibinafsi. Vaa jiwe lako kama vito, liweke kwenye sidiria yako (ndio, kweli) au libebe kwenye begi lako. Unaweza pia kuweka fuwele karibu na nyumba, kulingana na kile unachohitaji. Simon huweka amethisto (jiwe kubwa la kutuliza akili na kwa umakini) kwenye dawati lake, huku Ravelo akitumia fuwele kuimarisha mazoezi yake ya yoga na kutafakari.
Mstari wa chini: Hata kama huamini kuwa vito hivi vinavyometameta vitakusaidia kupata mwenzako wa roho au kupata ofa hiyo, hakika vitaonekana kupendeza kwenye stendi yako ya usiku (na kwenye mpasho wako wa Insta).
INAYOHUSIANA: Je! Kuna Kushughulika na Fuwele (na Je, Kweli Zinaweza Kukuponya)?
