Nyinyi nyote mmependeza uso wako mara nyingi kwa vitambaa vya usoni, spa na nini sivyo? Lakini umewahi kugundua kuwa mwili wako, ambao umeathiriwa na uchafu na uchafuzi wa mazingira kila siku unahitaji uangalifu sawa pia? Sasa unafanya! Kiasi cha kutosha cha ziti, ngozi iliyokufa na matuta kwenye mwili wako ni dalili ya kutosha kwamba ni wakati wa wewe kuzingatia sanaa ya kung'arisha mwili.
Kwa kuwa mwili wako unakabiliwa na mwonekano ambao ni sawa na uso wako, pia unahitaji kusafishwa vya kutosha. Maganda yaliyokufa yanahitajika kuondolewa na uso unahitaji kusafishwa ili kuzuia mkusanyiko wao, na hivyo kuzuia uharibifu zaidi! Hii ni kwa nini kung'arisha mwili ni mwokozi wako!
moja. Kusafisha Mwili ni nini?
mbili. Faida za Kung'arisha Mwili
3. Mbinu za Kusafisha Mwili Nyumbani
Nne. Tahadhari kwa Kusafisha Mwili
5. Maswali Yanayoulizwa Sana kuhusu Kusafisha Mwili
Kusafisha Mwili ni nini?
Kung'arisha mwili sio chochote bali ni mbinu ya kusugua mwili wako wote na cream inayofaa ambayo hutoa ngozi na kuitia maji maji, na hivyo kufungua pores nyingi. Inasaidia ngozi kupumua na kuboresha mzunguko wa damu. Cream inayotumiwa mara nyingi huwa na chumvi, sukari au aina nyingine ya nafaka ambayo mara nyingi hufanya kazi ya kusugua kikamilifu.
Faida za Kung'arisha Mwili
Inakuza ukuaji wa seli: Kuchubua ngozi yako kupitia mbinu za kung'arisha mwili, sio tu kuondosha uchafu uliokusanyika kwenye vinyweleo bali pia huchochea ukuaji wa seli mpya. Vichaka vya upole vilivyo na sukari, chumvi, kusaga kahawa au hata oatmeal hutumika kama kiungo muhimu ili kuondokana na mabaka yasiyohitajika, na hivyo kufichua tabaka za afya na afya. ngozi inang'aa .
Hupunguza rangi: Kuondoa rangi inaweza kuwa kazi ngumu, haswa wakati matangazo yanaonekana sana. Kupata ngozi nyepesi kupitia viungo vya kemikali na asili kunaweza kufanywa kwa kutumia njia za kung'arisha mwili. Pia huondoa madoa na pia hupunguza uzalishaji wa melanin.
Hurejesha ngozi: linapokuja suala la kuishi katika mazingira yenye shughuli nyingi na machafu, ngozi huwa dhaifu na isiyo na uhai. Huu ndio wakati ambapo ngozi yako inaita kikao cha kung'arisha mwili. Upole kusugua ngozi yako na wakala unaofaa husaidia kuondoa seli za ngozi zilizokufa, na hivyo kuleta mwanga wa asili!
Hutoa unyevu kwenye ngozi: Mchakato wa exfoliation unaosababisha ufunguzi wa ngozi ya ngozi pia unahitaji kufungwa ili kuepuka mkusanyiko zaidi wa uchafu. Ajenti za kuongeza unyevu kama kunukia mafuta muhimu na losheni za mwili zinazotumika kulainisha ngozi yako kupitia kung'arisha mwili husaidia kuziba vinyweleo hivi kwa kupenya ndani kabisa ya ngozi yako, hivyo kuipa uso laini na nyororo.
Inakuza mtiririko wa damu: exfoliation na massage katika mwili polishing kusaidia katika kusisimua mara kwa mara ya mtiririko wa damu na husaidia ngozi kupumzika. Pia huondoa sumu na vifaa visivyohitajika, hivyo kuimarisha ngozi ya ngozi na kuleta afya, mwanga wa asili!
Kidokezo: Nenda kwa kusafisha mwili angalau mara moja kwa mwezi.
Mbinu za Kusafisha Mwili Nyumbani
Strawberry na Scrub Sugar: Chukua wachache wa jordgubbar na uchanganye kuwa massa. Ongeza vijiko 4 hadi 5 vya sukari na mafuta ya almond ndani yake. Changanya vizuri ili kuunda unga mwembamba. Paka mwili wako wote na uiruhusu ikauke kwa takriban dakika 10 kisha uioshe. Jordgubbar ni chanzo kizuri cha Alphy Hydroxy Acid, wakati Sukari ni chanzo asili cha asidi ya glycolic. Almond ni chanzo kikubwa cha vitamini E. na haya yote kwa pamoja husaidia kukupa utaftaji wa ajabu kwa njia ya kung'arisha mwili.
Chumvi ya Bahari na Vitamini E: Kusafisha mwili kunaweza kufanywa nyumbani kwa kutumia chumvi bahari na vitamini E. Ongeza vijiko 2 hadi 3 vya mafuta ya vitamini E kwa vikombe 2 hadi 3 vya sukari. Kwa hili, ongeza vijiko 2 hadi 3 vya asali na hatimaye kiasi kinachohitajika cha mafuta ya mtoto ili kuunda kuweka. Paka unga huu kwenye mwili wako wote na uikate. Chumvi ya bahari hufanya kama exfoliator bora na mafuta ya Vitamini E ni antioxidant tajiri. Asali ina sifa za antibacterial, kwa hivyo huepuka vipele visivyo vya lazima kwenye ngozi yako. Mafuta ya mtoto hufanya ngozi yako kuwa laini na nyororo.
Soda ya Kuoka na Mafuta ya Nazi: Usafishaji wa mwili unaweza kufanywa kwa urahisi na viungo rahisi vya jikoni kama soda ya kuoka na mafuta ya nazi . Ongeza nusu kikombe cha soda ya kuoka kwenye kikombe cha nusu cha maji ya limao mapya na uchanganye vizuri. Ongeza vijiko 1 hadi 2 vya mafuta ya nazi na matone machache ya mafuta muhimu ya lavender. Ipe mchanganyiko wa mwisho na yako cream polishing mwili iko tayari! Paka mwili wako na uioshe baada ya dakika 10. Mchanganyiko wa soda ya kuoka na maji ya limao husafisha ngozi kwa ufanisi kabisa na pia ina mali ya kuangaza ngozi. Mafuta ya nazi ni moisturizer nzuri na mafuta ya lavender huacha athari ya kutuliza kwa wote wawili, ngozi na akili.
Mafuta ya oatmeal na mbegu za zabibu: Ongeza kikombe kimoja unga wa oatmeal kwa nusu kikombe cha chumvi bahari. Ongeza mafuta ya zabibu ndani yake, ya kutosha kuunda unga mwembamba. Unaweza pia kuongeza mafuta yoyote muhimu unayopenda. Huko, mchanganyiko wako wa kung'arisha mwili uko tayari baada ya dakika chache. Omba hii kwenye mwili wako na uikate kwa upole kwa dakika chache kabla ya kuosha. Oatmeal ni safi nzuri, exfoliator na massager. Mafuta ya zabibu yenye vitamini C, D na E yana faida za ajabu za ngozi.
Sukari na Mafuta ya Parachichi: Chukua vikombe viwili vya sukari. Kuchukua vipande viwili vya tango iliyokatwa ya ukubwa wa kati, kuchanganya vizuri na kuongeza massa yaliyoundwa kwa sukari. Ongeza kiasi cha kutosha cha mafuta ya parachichi kuunda unga wako wa kung'arisha mwili. Bandika hili hufanya kazi kwa aina zote za ngozi. Tango, ambayo ina 96% ya maji, ni wakala bora wa kulainisha ngozi. Mafuta ya parachichi ni chanzo kikubwa cha antioxidants, asidi muhimu ya mafuta , madini pamoja na vitamini. Pamoja na hili, pia ina uwezo wa ajabu wa kupenya, hivyo kutoa nyongeza za unyevu.
Kidokezo: Angalia ikiwa mbinu mahususi ya kung'arisha mwili inakufaa kwa majaribio ya viraka kabla ya kutumia kote.
Tahadhari kwa Kusafisha Mwili
Hizi ndizo tahadhari unazopaswa kuchukua linapokuja suala la kung'arisha mwili.
- Yeyote aliye na ngozi dhaifu, iliyochomwa na jua anapaswa kujiepusha kupata matibabu ya kung'arisha mwili kwani ngozi yoyote ngumu, nyororo au nyororo inaweza kudhuru ngozi.
- Iwapo unaugua ugonjwa wowote kama saratani, inashauriwa usikae ili kung'arisha mwili ili kuepuka athari ya aina yoyote ya ngozi.
- Hakikisha kuwa wazi na athari zozote za mzio ambazo zinaweza kutokea kutoka kwa viungo asili ikiwa unachagua vichaka vya kujitengenezea ili ngozi yako ibaki bila upele na salama.
- Jihadharini na madhara yoyote wakati wa a matibabu ya mwili polishing wakati kuna ushiriki wa bidhaa za kemikali kama hii inaweza kuacha madhara ya uharibifu ikiwa ngozi ni mpya kwao.
- Hakikisha tumia kinga ya jua baada ya kupata matibabu ya kung'arisha mwili kila unapotoka kwenye jua ili kuepuka mionzi ya jua moja kwa moja.
- Epuka kutumia viunzi vya sabuni baada ya kupata matibabu ya kung'arisha mwili kwani sabuni huwa na ngozi kavu na hivyo kuondoa athari zote za kulainisha.
Kidokezo: Chukua tahadhari hizi zote za kung'arisha mwili ili kuhakikisha hutakabili madhara mengi sana.
Maswali Yanayoulizwa Sana kuhusu Kusafisha Mwili
Q. Kuna tofauti gani kati ya matibabu ya kung'arisha mwili na matibabu ya kusugua mwili?
KWA. Matibabu ya kusugua mwili hulenga tu kuondolewa kwa ngozi iliyokufa hurejesha afya ya ngozi yako ilhali matibabu ya kung'arisha mwili yanaweza kuwa bora zaidi. inaelezewa kama usoni kwa mwili mzima. Inachuja na kunyoosha ngozi, na hivyo kuitakasa kabisa.
Swali. Je, kung'arisha mwili kunaondoa tani?
KWA. Ung'arishaji wa mwili huchubua ngozi, huondoa seli zilizokufa na kulainisha ngozi pia. Utaratibu huu, unapofuatwa mara kwa mara husaidia katika kuondolewa kwa tan na hata kufunga pores, ambayo inaongoza kwa mwanga wa tone la ngozi.
