Jinsi ya Kufanya Pedicure ya Chokoleti Nyumbani na Faida zake

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Ingia tu

• Saa 5 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
• 
• Saa 7 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye Glossy Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
• Saa 9 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
• Saa 12 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Usikose

• Habari Vishnu Vishal na Jwala Gutta kufunga fundo mnamo Aprili 22: Angalia maelezo hapa
• Michezo Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
• Magari Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
• Sinema Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
• Fedha Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
• Teknolojia Madeni ya AGR Na Mnada wa Hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
• Elimu Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
• Kusafiri Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili

Kuipa miguu yako dawa ya kupumzika kila mara kwa wakati ni muhimu sana. Pedicure sio tu hupunguza mguu wako, lakini pia huwaweka safi na wenye afya. Na wakati pedicure hii ni pamoja na chokoleti, hakika inakuwa raha.

Chokoleti inatumiwa sana katika matibabu mengi ya urembo siku hizi. Wengi wenu labda mmesikia juu ya mchochezi wa chokoleti ambayo ni bora kabisa katika kuondoa ngozi. Chokoleti pia inaweza kutumika kufanya pedicure. Kweli, ndoto yako ya kuingia kwenye chokoleti ya sherehe inaweza kutimia tu. Kilicho zaidi ni kwamba unaweza kuifanya kwa raha ya nyumba yako.

Chokoleti ina mali nyingi zinazofaidika na kulisha ngozi yako kukupa miguu laini na nyororo. Mbali na hii, serotonini na dopamine iliyopo katika kazi ya chokoleti inashangaza kupunguza hali yako na kukufanya uhisi kupumzika. Na hauitaji hata kwenda kwenye chumba kupata hii.

Kwa hivyo, wacha tuangalie jinsi unaweza kufanya pedicure ya chokoleti nyumbani na faida zake.

Jinsi ya Kufanya Pedicure ya Chokoleti Nyumbani

A. Vitu utakavyohitaji

• 4 & frac12 kikombe kilichoyeyuka chokoleti
• Bonde la maji ya joto
• 1 tsp Chumvi ya Epsom
• 1 tbsp asali
• 2 tbsp mchanga wa sukari
• & frac14 tsp poda ya kakao
• Matone 4-5 ya mafuta ya almond
• 2 kikombe cha maziwa
• Kitambaa
• Mtoaji wa rangi ya msumari
• Mkata msumari
• Faili za msumari
• Rangi ya msumari
• Kusugua miguu
• Kilainishaji

B. Hatua za kufuata

1. Kuandaa miguu na vidole vyako vya miguu

Hatua ya kwanza ni kuandaa miguu yako kwa hatua za kufuata. Hii haswa inajumuisha kutayarisha vidole vyako vya miguu

• Osha miguu yako na paka kavu.
• Ondoa rangi ya msumari kutoka kwa miguu yako kwa kutumia mtoaji wa rangi ya msumari.
• Ikiwa una kucha ndefu, tumia mkataji wa kucha ili uikate fupi.
• Au ikiwa unapendelea kucha ndefu, unaweza kuziweka tu kuwapa sura nzuri.
• Sasa uko tayari kwa hatua inayofuata.

2. Loweka joto

Sasa kwa kuwa umeandaa miguu yako, ni wakati wa loweka joto la joto ili kuifanya miguu yako iwe laini na laini.

• Chukua bonde la maji ya joto na ongeza chumvi ya Epsom ndani yake na upe koroga nzuri.
• Loweka miguu yako katika maji haya.
• Wacha waloweke kwa karibu dakika 15-20.
• Mara tu ikiwa imekamilika, toa miguu yako na uipapase kwa upole ukitumia kitambaa.

3. Kutibu chokoleti kwa miguu yako

Sasa ni wakati wa kutoa miguu yako kuzamisha kwa mchanganyiko wa chokoleti.

• Chukua chokoleti iliyoyeyuka kwenye bonde kubwa.
• Ongeza maziwa ndani yake ili upate unene na laini.
• Ingiza miguu yako kwenye mchanganyiko na kupumzika.
• Vinginevyo, unaweza kutumia kuweka hii juu ya miguu yako yote.
• Acha miguu yako iloweke katika uzuri wa chokoleti kwa dakika 20.
• Baada ya kumaliza, suuza kabisa na paka miguu yako kavu.

4. Kusugua sukari ya chokoleti

Kusugua miguu yako kutaondoa seli za ngozi zilizokufa kutoka miguuni mwako na kuzilisha.

• Chukua sukari kwenye bakuli.
• Ongeza asali na unga wa kakao ndani yake na changanya vizuri.
• Mwishowe, ongeza matone machache ya mafuta ya almond ndani yake na changanya kila kitu pamoja ili kupata mseto kama mchanganyiko. Unaweza pia kutumia mafuta ya nazi au mafuta badala ya mafuta ya almond.
• Kutumia mchanganyiko huu, punguza miguu yako kwa upole kwa mwendo wa duara kwa karibu dakika 5-10.
• Ifute kutoka miguuni mwako ukimaliza.
• Suuza miguu yako na maji baridi na paka kavu.

5. Unyevu

• Paka kiasi cha ukarimu cha kulainisha miguu yako.
• Acha unyevu unyevu loweka kwenye ngozi yako.
• Maliza kwa kuchora vidole vyako vya miguu na rangi ya msumari ya chaguo lako.

Faida za Pedicure ya Chokoleti

Inamwaga ngozi: Spa hii ya miguu ni hydrating kabisa kwa miguu yako. Chokoleti hunyunyiza ngozi yako. ^[1] Asali ni unyevu wa asili ambao hufunga unyevu kwenye ngozi yetu na kuiweka unyevu. ^[mbili] Kwa kuongezea, mafuta ya almond ni moisturizer nzuri kwa ngozi. ^[3]

Inaboresha mzunguko wa damu: Chokoleti husaidia kuboresha mzunguko wako wa damu na hivyo kulisha ngozi yako kuifanya iwe laini na laini.

Inakarabati na kufufua ngozi: Chokoleti ina mali ya antioxidant inayowezesha uzalishaji wa collagen na inaboresha unyoofu wa ngozi. Inalinda ngozi kutokana na uharibifu mkubwa wa bure na kwa hivyo inawalisha. ^[4] Sukari ni exfoliator asili ambayo huondoa ngozi iliyokufa na uchafu kukupa ngozi iliyoburudishwa.

Hutibu uharibifu wa jua na suntan: Chokoleti ina flavanols ambayo inalinda ngozi kutokana na miale ya UV hatari. ^[1] Usafi huu pia ni mzuri katika kuondoa ngozi kutoka kwa ngozi yako.

Inatoa mwanga kwa miguu yako: Pedicure ya chokoleti itatoa mwanga wa asili kwa miguu yako. Mbali na hilo, mbali na athari ya utakaso, maziwa pia husaidia kuangaza na kung'arisha ngozi.

1. [1]Heinrich, U., Neukam, K., Tronnier, H., Sies, H., & Stahl, W. (2006). Ulaji wa muda mrefu wa kakao ya juu ya flavanol hutoa kinga dhidi ya erythema inayosababishwa na UV na inaboresha hali ya ngozi kwa wanawake. Jarida la lishe, 136 (6), 1565-1569.
2. [mbili]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Asali katika ngozi ya ngozi na utunzaji wa ngozi: hakiki. Jarida la Dermatology ya Vipodozi, 12 (4), 306-313.
3. [3]Ahmad, Z. (2010). Matumizi na mali ya mafuta ya almond. Tiba za ziada katika Mazoezi ya Kliniki, 16 (1), 10-12.
4. [4]Di Mattia, C. D., Sacchetti, G., Mastrocola, D., & Serafini, M. (2017). Kutoka kwa Kakao hadi Chokoleti: Athari za Usindikaji kwenye Shughuli za VitroAntioxidant na Athari za Chokoleti kwenye Alama za AntioxidantIn Vivo. Wafanyabiashara katika kinga, 8, 1207. doi: 10.3389 / fimmu.2017.01207

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti