Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Sharad Pawar ataruhusiwa kutoka hospitalini kwa siku 2
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uwekaji wa Mahindra Thar Msalaba wa Kile 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Sikukuu ya Holi huleta raha nyingi nayo na mwaka huu itaadhimishwa kutoka Machi 28 hadi 29. Pia huleta madoa - ambayo mengine hukataa kutoka hata baada ya kuoga. Kwa hivyo, tunafanya nini katika kesi hiyo? Rahisi! Chora sabuni yako ya kawaida au safisha mwili na ubadilishe viungo vya asili mara moja.
Viungo vya asili kama asali, limao, mgando, aloe vera, besan, maji ya rose zina faida nyingi kwa ngozi. Wanaweza pia kusaidia katika kuondoa madoa ya rangi ya Holi yanayokasirisha kutoka kwa uso wako na mwili wako kwa wakati wowote.
Imeorodheshwa hapa chini ni njia zingine za asili za kuondoa rangi za Holi kwenye ngozi.
1. Asali na Ndimu
Nguvu ya virutubisho muhimu na vitamini, asali na limao husaidia kuondoa rangi za Holi au madoa kwenye ngozi yako na kuifanya kuwa laini na nyororo. [1]
Viungo
- 2 tbsp asali
- 2 tbsp limau
Jinsi ya kufanya
- Unganisha asali na limau kwenye bakuli. Changanya vizuri.
- Tumia kuweka kwenye eneo lenye rangi na uiache kwa muda wa dakika 15.
- Osha uso wako na upapase.
- Rudia hii mpaka doa lififie.
2. Mtindi na Sukari
Yoghurt ina mali asili ya taa ya ngozi ambayo inafanya kuwa chaguo la kwanza la kuondoa madoa kutoka kwa ngozi yako.
Viungo
- 2 tbsp mgando
- 2 tbsp sukari mbichi
Jinsi ya kufanya
- Changanya viungo vyote kwenye bakuli.
- Chukua mchanganyiko mwingi na usugue eneo lililoathiriwa nayo kwa dakika 5.
- Acha hiyo kwa karibu nusu saa.
- Osha na maji ya kawaida.
- Rudia hii mpaka doa lififie.
3. Turmeric, Multani Mitti, & Rosewater
Turmeric ina curcumin ambayo husaidia kuondoa aina yoyote ya madoa kutoka kwa uso na mwili. Inajulikana pia kwa ngozi yake inayoangaza na mali, ambayo inafanya kuwa chaguo bora zaidi ya wanawake wengi. [mbili]
Viungo
- 2 tbsp poda ya manjano
- 2 tbsp multani mitti poda
- 2 tbsp maji ya rose
Jinsi ya kufanya
- Chukua unga wa manjano na mitani ya multani kwenye bakuli. Changanya vizuri.
- Ifuatayo, ongeza maji ya rose nayo na uchanganya vizuri.
- Ongeza maji kidogo ikiwa ni lazima kufanya kuweka.
- Tumia kuweka kwenye eneo lenye rangi na uiache kwa muda wa dakika 15-20.
- Osha na maji baridi na rudia hii mpaka doa lififie.
4. Mafuta ya Mizeituni na mtindi
Inajulikana kwa mali yake ya ngozi ya ngozi, mafuta ya mzeituni hufanya chaguo kamili kwa kuondoa madoa ya rangi ya Holi. Unaweza kuichanganya na mgando ili kutengeneza kifurushi cha uso kilichotengenezwa nyumbani. [3]
Viungo
- 2 tbsp mafuta ya mizeituni
- 2 tbsp mgando
Jinsi ya kufanya
- Jumuisha mafuta ya mzeituni na mtindi.
- Paka mchanganyiko huo usoni na uiache kwa karibu nusu saa.
- Baada ya dakika 30, safisha na maji baridi.
- Rudia hii mpaka doa lififie.
5. Besan & Mafuta ya Almond
Besan (unga wa gramu) ina mali asili ya kuwasha ngozi. Inasaidia kuondoa rangi ya Holi vizuri kutoka kwa ngozi yako wakati inatumiwa pamoja na mafuta ya almond.
Viungo
- 2 tbsp busu
- 2 tbsp mafuta ya almond
Jinsi ya kufanya
- Changanya viungo vyote kwa pamoja.
- Tumia kuweka kwenye eneo lililoathiriwa na uiache kwa saa moja.
- Futa kwa kitambaa cha mvua au safisha.
- Rudia hii mpaka doa lififie.
6. Poda ya Mlozi na Maziwa
Chanzo chenye utajiri wa vitamini E, unga wa mlozi sio tu husaidia kupunguza madoa au madoa usoni mwako lakini pia husaidia kuifanya iwe laini na nyororo. Inaweza kutumika pamoja na maziwa kutengeneza kifurushi cha uso kilichotengenezwa nyumbani kwa kuondoa madoa ya Holi.
Viungo
- 1 tbsp poda ya almond
- 1 tbsp maziwa
Jinsi ya kufanya
- Unganisha poda ya almond na maziwa kwenye bakuli hadi upate kuweka sawa.
- Paka mchanganyiko huo usoni na uiache kwa muda wa dakika 15-20.
- Osha na maji ya kawaida.
- Rudia hii mpaka doa lififie.
7. Masoor Dal & Juisi ya Limau
Dali ya Masoor ina mali ambayo husaidia katika kuangaza ngozi yako. Pia inaboresha rangi yako. Unaweza kuichanganya na maji ya limao ili kufanya kuweka kwa kuondoa madoa ya Holi.
Viungo
- 2 tbsp masoor dal poda
- 2 tbsp juisi ya limao
Jinsi ya kufanya
- Changanya unga wa machoal dal na maji ya limao.
- Tumia mchanganyiko kwa eneo lililoathiriwa na uiache kwa karibu nusu saa.
- Baada ya dakika 30, safisha na maji ya kawaida.
- Rudia hii mpaka doa lififie.
8. Poda ya Machungwa na Asali
Wakala wa ngozi ya asili, ngozi ya ngozi ya machungwa ina kiwango kizuri cha vitamini C na imejaa asidi ya citric. Changanya na asali kwa kuondoa aina yoyote ya madoa kutoka kwa ngozi. [4]
Viungo
- 1 tbsp poda ya ngozi ya machungwa
- 1 tbsp asali
Jinsi ya kufanya
- Ongeza unga wa machungwa na asali kwenye bakuli.
- Tumia mchanganyiko kwa eneo lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 10-15.
- Osha na maji ya kawaida.
- Rudia hii mpaka doa lififie.
9. Amla, reetha, & shikakai
Kijadi kutumika kwa anuwai ya shida za utunzaji wa ngozi na nywele, amla, reetha, na shikakai bila shaka ni moja wapo ya viungo bora linapokuja suala la kuondoa madoa ya Holi kutoka kwa ngozi yako. Pia husaidia kupunguza uvimbe wa ngozi unaosababishwa wakati wa kujaribu kuondoa rangi kali kutoka kwa ngozi yako. [5]
Viungo
- 1 tbsp poda ya amla
- 1 tbsp poda ya reetha
- 1 tbsp shikakai poda
Jinsi ya kufanya
- Changanya viungo vyote kwenye bakuli.
- Ongeza maji ili kuifanya iwe nene-nene.
- Tumia kuweka kwenye eneo lililoathiriwa na uiache kwa karibu nusu saa.
- Osha na maji ya kawaida na uipapase kavu.
- Rudia hii mpaka doa lififie.
10. Ndizi & aloe vera
Ndizi ina mali asili ya blekning ya ngozi. Pia ni ngozi kubwa ya ngozi ambayo inafanya kuwa chaguo la kwanza la kuondoa madoa ya Holi. [6]
Viungo
- 2 tbsp massa ya ndizi
- 2 tbsp gel ya aloe vera
Jinsi ya kufanya
- Unganisha massa ya ndizi na gel ya aloe kwenye bakuli.
- Chukua mchanganyiko mwingi na upole kwenye eneo lililoathiriwa.
- Iache kwa muda wa dakika 15 kisha uioshe.
- Rudia hii mpaka doa lififie.
- [1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Asali katika utunzaji wa ngozi na utunzaji wa ngozi: hakiki. Jarida la Dermatology ya Vipodozi, 12 (4), 306-313.
- [mbili]Suryawanshi, H., Naik, R., Kumar, P., & Gupta, R. (2017). Dondoo ya Curcuma longa - Haldi: Doa asili ya saitoplazimu salama na salama. Jarida la ugonjwa wa mdomo na maxillofacial: JOMFP, 21 (3), 340-344.
- [3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Athari za Kukomesha Uvimbe na Kinga ya Ngozi za Matumizi ya Mada ya Mafuta ya Kiwanda. Jarida la kimataifa la sayansi ya Masi, 19 (1), 70.
- [4]Yoshizaki, N., Fujii, T., Masaki, H., Okubo, T., Shimada, K., & Hashizume, R. (2014). Dondoo ya ngozi ya machungwa, iliyo na viwango vya juu vya polymethoxyflavonoid, iliyokandamizwa UVB - kujieleza kwa COX-2 na uzalishaji wa PGE 2 kwenye seli za HaCaT kupitia uanzishaji wa PPAR ‐ γ Dermatology ya majaribio, 23, 18-22.
- [5]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Uzee kuzeeka: silaha za asili na mikakati. Dawa inayosaidia na inayotokana na ushahidi: eCAM, 2013, 827248.
- [6]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G. K. (2011). Shughuli ya antioxidant na athari ya kinga ya ngozi ya ndizi dhidi ya hemolysis ya oksidi ya erythrocyte ya binadamu katika hatua tofauti za kukomaa. Biokemia inayotumika na bioteknolojia, 164 (7), 1192-1206.