Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Sharad Pawar ataruhusiwa kutoka hospitalini kwa siku 2
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uwekaji wa Mahindra Thar Msalaba wa Kile 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Watu wanataka kuwa na ngozi nzuri na inayong'aa. Kuna bidhaa nyingi za urembo ambazo zinakuahidi ngozi nzuri ndani ya wiki, lakini hakuna kinachofanya kazi. Sisi sote tunataka kupata ngozi nzuri. Kwa hivyo, badala ya kutoa mifuko yako kwenye mafuta ya haki ya gharama kubwa ya kemikali, unaweza kujaribu tiba kadhaa za nyumbani kupata ngozi nzuri na inayong'aa kawaida.
Tiba hizi za nyumbani ni pamoja na utaratibu wa utunzaji wa ngozi. Kuanzia kuosha uso wako hadi kutumia vifurushi vya uso vya haki, una vitu vingi vya kudumisha ngozi yako na kupata mwangaza mzuri kawaida.
VIFUNGO VYA NGOZI VYA HABARI NA CHEMBE ZA Viazi
Kuna tiba nyingi za nyumbani ambazo zinaweza kuboresha ngozi yako. Kwa mfano, limao ni kiungo cha urembo kinachofanya kazi kwenye rangi yako na kuitakasa. Mbali na kutumia vifurushi vya uso, unahitaji pia kufuata lishe bora. Kuwa na vyakula vyenye nyuzinyuzi na maji kwani husafisha mwili na kutoa sumu. Hii pia huleta mwanga kwenye ngozi.
Kunywa maji mengi kwani upungufu wa maji hufanya ngozi yako ionekane kuwa nyepesi na imechoka. Workout mara kwa mara ili kuongeza mzunguko wa damu mwilini na kuboresha ngozi yako . Njia moja bora ya kupata ngozi nzuri ni, kukaa nje ya jua. Mionzi hatari ya jua sio tu inageuka kuwa giza lakini pia inaharibu ngozi na kuichoma.
SABABU KWA NINI WAHINDI WANASUMBULIWA NA NGOZI YA HAKI
Walakini, mchakato huu wote unachukua muda kuonyesha matokeo. Kwa hivyo, ikiwa unataka kupata ngozi inayoangaza na ya haki katika siku 7 tu, hapa kuna vidokezo vichache rahisi kufuata na kupata matokeo bora.
Vidokezo vya kupata ngozi nzuri kwa siku 7 tu:
Osha uso wako
Ni muhimu sana kunawa uso kwani inaondoa uchafu na vumbi ambayo inafanya ngozi yako kuonekana butu na chafu. Suuza na maji mara kwa mara ikiwa una chunusi au chunusi.
Pakiti za uso wa haki
Kuna vifurushi vingi vya uso ambavyo vinaweza kukusaidia kupata ngozi nzuri na inayong'aa kwa siku 7 tu. Paka kichaka kwani inafuta ngozi, huondoa seli za ngozi zilizokufa na inaboresha ngozi kawaida.
Ndimu
Limau ni wakala wa asili wa blekning ambayo husaidia kupata rangi nzuri kawaida. Unaweza kusugua uso wako na kipande cha limao safi au kuongeza juisi kwenye kifurushi cha uso wako kupata ngozi nzuri kwa siku 7 tu! Kwa kweli, sua kipande cha limao usoni mwako kila siku.
Matunda
Matunda kama ndizi, papai, parachichi yanafaa sana kwa kupata rangi nzuri. Kutumia matunda kama haya kwenye ngozi inaweza kusaidia kupata matokeo mazuri.
Epuka jua
Mionzi ya jua inayodhuru ya UV inaweza kuharibu ngozi na pia kuiwasha. Kuwa na ngozi nzuri na isiyo na ngozi, epuka kufichua jua moja kwa moja iwezekanavyo.
Vaa kofia wakati nje
Unapokuwa nje, vaa kofia ili kulinda ngozi yako kutokana na miale ya jua, uchafu na uchafuzi wa mazingira.
Toa nje
Kutoa ngozi yako mara chache kwa wiki husafisha ngozi. Huondoa seli za ngozi zilizokufa na kufunua ngozi mpya ambayo ni ya haki na safi.
Massage na mtindi
Mtindi una dawa za kutengeneza dawa ambazo husafisha ngozi na kuifanya iwe nyeupe. Punja uso wako na mtindi kila siku kupata ngozi nzuri kwa siku 7 tu.
Utakaso
Mti wa chai na gel ya aloe vera ni bora kwa kusafisha ngozi. Unaweza pia kupiga pamba kwenye maziwa na kuifuta uso wako mchafu kuitakasa.
Kunywa maji
Maji husafisha mwili ambao huleta nuru kwenye uso wako. Ni moja wapo ya njia bora kupata mwangaza na mwangaza katika siku 7 tu.
