Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Kutoka Mahakamani Anapita Kwa Sababu Ya COVID-19
- Wavuvi watatu walihofia kufa wakati meli inagongana na mashua kutoka pwani ya Mangaluru
- Medvedev anatoka Monte Carlo Masters baada ya mtihani mzuri wa coronavirus
- Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Moja ya sherehe maarufu zaidi za India, Diwali, ni kona tu na Wahindi kote ulimwenguni wangekuwa wakijipanga na msisimko mwingi kwa hafla hii, sivyo?
Kweli, kila mwaka, haswa katika bara la India, sherehe kadhaa huadhimishwa, ambayo zingine hufanyika kote ulimwenguni, wakati zingine hubaki maalum kwa jimbo fulani au mkoa.
Kwa kweli, India ni maarufu kama 'ardhi ya sherehe', kwa sababu ya idadi ya sherehe zinazosherehekewa na watu wake.
Kwa kuwa India ina watu wa dini tofauti, matabaka na tamaduni, sherehe tofauti huadhimishwa na kila mmoja wao (wakati kuna nyingi za kawaida pia), na hivyo kufanya jumla ya sherehe zinazoadhimishwa hapa sana!
Sasa, kama tunavyojua, mbali na mila, 'pujas', kukutana na jamaa na marafiki, kununua nguo mpya, n.k., moja wapo ya sehemu za kufurahisha zaidi za sherehe za India ni chakula kitamu!
Sherehe tofauti zina utaalam tofauti wakati wa chakula na sherehe zote ni pamoja na sahani tamu!
Ndio, hata Diwali ni sikukuu ambayo sahani kadhaa za kupendeza na pipi huandaliwa na kuhifadhiwa na watu.
Kwa kuwa sherehe kama Diwali huadhimishwa mara moja tu kwa mwaka, wengi wetu hujaribiwa kufurahiya kila sehemu ya sherehe, pamoja na chakula kizuri!
Sasa, wengi wetu tayari tunajua kuwa kula pipi na vyakula vya kukaanga vilivyoandaliwa wakati wa Diwali sio kiafya kwetu hata hivyo, labda hatuwezi kujua ni vipi vinaweza kuathiri afya zetu.
Kwa hivyo, angalia jinsi pipi zinaweza kuathiri afya yako, katika nakala hii.
Uzito
Hii ni moja wapo ya athari ya kawaida ya kula pipi nyingi wakati wa sherehe - kuongezeka uzito. Hata ukitumia pipi nyingi kwa siku kadhaa, unaweza kupata kilo chache, kwani pipi zina kiwango cha juu cha sukari, mafuta, siagi, ghee, n.k.
Vigumu Kurudi Katika Umbo
Uzito uliopatikana kutokana na kula pipi wakati wa sherehe kama Diwali inaweza kuwa ngumu sana kumwaga na inaweza hata kuchukua mtu, miezi kurudi katika umbo, na bidii nyingi.
Huathiri Meno
Kutumia pipi nyingi wakati wa Diwali pia kunaweza kuathiri meno yako vibaya. Vipodozi vya bandia na sukari iliyopo kwenye pipi nyingi zinaweza kuruhusu ukuaji wa bakteria kwenye meno yako, na kusababisha mashimo na shida zingine za meno / fizi.
Huongeza Hatari Ya Kisukari
Hata ikiwa ni kwa siku chache tu, kula vyakula vingi vyenye sukari na pipi kunaweza kuongeza hatari ya ugonjwa wa kisukari, haswa ikiwa una zaidi ya miaka 40 na ikiwa una historia ya ugonjwa wa kisukari katika familia. Pipi zinaweza kuathiri uzalishaji wa insulini mwilini mwako kusababisha ugonjwa wa sukari baadaye.
Huongeza Viwango vya Cholesterol
Kutumia pipi nyingi na vyakula vingine vinavyoonekana kuwa na afya wakati wa sherehe pia kunaweza kuongeza kiwango cha cholesterol mwilini. Cholesterol nyingi ni hatari sana kwa afya na ni moja ya sababu kuu za magonjwa makubwa ya moyo kwa watu.
Huongeza Hatari Ya Ugonjwa wa Crohn
Masomo mengi ya utafiti yamesema kuwa kula pipi nyingi na vyakula vilivyoandaliwa kwa kutumia vitamu vya bandia wakati wa sherehe zinaweza kuongeza hatari ya ugonjwa wa Crohn kwa watu. Ugonjwa wa Crohn ni ugonjwa wa utumbo ambao husababisha maumivu ya tumbo mara kwa mara na maswala mengine ya kumengenya.
Inasababisha Kuvimbiwa na Gastritis
Pipi zilizoandaliwa wakati wa sherehe kama Diwali zina kiwango cha juu cha sukari na maida. Maida ni moja ya viungo vya kawaida ambavyo vinajulikana kusababisha kuvimbiwa na gesi kwa watu wengi. Kwa hivyo, kula pipi wakati wa sherehe pia kunaweza kusababisha kuvimbiwa na gastritis.
Husababisha Maumivu ya Pamoja
Utafiti uliofanywa juu ya mfupa wa mifupa, mnamo 2008, ulisema kwamba kula vyakula vyenye sukari mbaya na bandia, kama pipi za sherehe zinaweza kuathiri mifupa na kuifanya iwe mbaya zaidi. Hii inaweza kusababisha maumivu ya pamoja na hali zingine baadaye.
Husababisha Maswala ya Kiafya
Pipi nyingi wakati wa Diwali zinunuliwa kutoka kwa maduka, pipi hizi zinaweza kuwa na viungo hatari kama maziwa ya sintetiki, soda inayosababishwa, n.k., ambayo inaweza kusababisha maswala kadhaa ya kiafya kwa watu.
Husababisha Tatizo la Tumbo na figo
Duka lililonunuliwa pipi za Diwali wakati mwingine huwa na karatasi ya fedha na rangi ya chakula bandia, ambayo ina sumu ambayo inaweza kusababisha shida ya tumbo na figo na pia saratani!
