Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila sikuIngia tu
-
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili -
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili Usikose
- Wakufunzi wa Amerika wanaongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uwekaji wa Mahindra Thar Msalaba wa Kile 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Sabuni ya Kuoga Madhara | Ubaya wa Sabuni | BoldskyJe! Ngozi yako imekauka na imekauka? Je! Unapata chunusi na chunusi mwilini mwako? Huenda ikawa hauendi kwa njia sahihi. Wakati mwingine, vidokezo rahisi zaidi vya kuoga vinaweza kukusaidia kuboresha ubora wa ngozi yako. Kuoga vizuri ni moja wapo ya tiba bora kwa ngozi kavu. Ndio sababu unahitaji kufuata vidokezo sahihi vya kuoga ili kupata ngozi inayong'aa.
Kila mtu anataka kuwa na ngozi ambayo inang'aa na afya njema. Kuna mahitaji kadhaa ya mapema kwa ngozi yenye afya. Lazima kula kulia na kuoga vizuri pia. Unaona ni jambo la kuchekesha kwamba mtu anahitaji kukufundisha jinsi ya kuoga. Lakini wakati mwingi, tunakosea misingi ya utawala wetu wa urembo. Kwa kuwa kuoga ni moja ya mahitaji ya kimsingi ya ngozi nzuri, lazima uende kwa njia sahihi.
Hapa kuna hatua kwa hatua ya kuvunja jinsi umwagaji bora unapaswa kuwa. Inaweza kuwa ngumu kufuata vidokezo hivi vyote vya kuoga kwa ngozi inayoangaza katika ratiba yako ya shughuli nyingi. Lakini jaribu kushikamana na hatua hizi kwa kadiri uwezavyo.
Jipake mafuta kabla ya kuoga
Ngozi yako haitawaka ikiwa kavu na kuoga kunaweza kuosha baadhi ya mafuta muhimu kutoka kwenye ngozi. Kwa hivyo weka mafuta ya mizeituni au mafuta ya nazi mwilini kabla ya kuoga. Hii haiwezekani kila siku lakini lazima uifanye mara moja kwa wiki.
Tumia maji ya joto kuoga
Umwagaji wa maji ya moto kila wakati ni bora kwa ngozi yako. Joto la maji huipa tena nguvu ngozi yako. Maji ya moto pia yanafaa zaidi katika kutoa uchafu kutoka kwa ngozi ya ngozi.
Usitumie sabuni kila siku
Kutumia sabuni kwenye ngozi yako kila siku hufanya ngozi yako kavu. Unaweza kutumia sabuni kuosha sehemu zako za siri na mikono kwa usafi wa kibinafsi. Lakini epuka sabuni mikononi mwako, miguuni na haswa uso wako.
Tumia exfoliator mara moja kwa wiki
Kama uso wako, mwili wote pia hukusanya seli za ngozi zilizokufa. Ndio sababu unahitaji kutumia ngozi ya kufuturu kwenye mwili wako ili kuondoa seli zilizokufa. Hii itakupa mwanga wa asili.
Sugua mgongo wako kila wiki
Wengi wetu ni wavivu juu ya kusugua mgongo wetu. Mara nyingi tunasugua mgongo wetu kwa upendeleo. Hii sio tabia nzuri kwa ngozi yako. Ncha nzuri ya kuoga ni kuweka kichaka nyuma nyuma.
Usioge kwa muda mrefu
Maji hunyonya mafuta ya asili ya mwili na huacha ngozi yako kavu. Kwa hivyo kamwe usioge kwa zaidi ya nusu saa. Kwa kweli, umwagaji unapaswa kufanywa kwa dakika 10 hadi 15. Fupisha muda wa bafu zako wakati wa msimu wa baridi wakati ngozi yako inakauka.
Tumia sabuni za asili
Sabuni za bandia zina kemikali ambazo hufanya ngozi yako ikauke. Kwa hivyo jaribu kutumia viungo vya asili kama besan (unga wa gramu) na cream ya maziwa badala ya sabuni.
Dab na kitambaa, usisugue
Watu wengi wana tabia mbaya ya kusugua ngozi yao na kitambaa baada ya kuoga. Ngozi yako ni nyeti sana baada ya kuoga hivyo usisugue. Daima dab na kitambaa ili loweka maji.
Unyevu mara baada ya kuoga
Ngozi yako ya ngozi iko wazi baada ya kuoga. Kwa hivyo moisturizer hupata urahisi na kikamilifu baada ya kuoga. Paka mafuta au cream wakati ngozi yako bado ina unyevu.
Kuoga kila siku
Jaribu kutoruka umwagaji wako milele. Kuoga kunaosha uchafu wote kutoka kwa mwili na kukupa mwanga wa asili.
