MATIBABU 15 YA NYUMBANI KUONDOA MITI NA NJIA KWENYE MIGUU

Kwa Tahadhari za Haraka Jisajili Sasa

Cardiomyopathy ya Hypertrophic: Dalili, Sababu, Tiba na Kinga Angalia Sampuli ya Arifa za Haraka Kuruhusu TAARIFA Kwa Arifa za Kila siku

Ingia tu

Saa 5 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
Saa 6 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
Saa 8 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
Saa 11 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Lazima Uangalie

Usikose

Nyumbani Uzuri Matunzo ya mwili Huduma ya Mwili oi-Amruta Agnihotri Na Amruta Agnihotri Januari 8, 2019

Mguu wa Mguu Matibabu ya Nyumbani | Tiba hizi za nyumbani zitaponya Mahindi ya Mguu milele. Boldsky

Miguu yetu ni sehemu muhimu zaidi ya mwili wetu na inahitaji umakini mwingi. Kama wao hubeba uzito wako wote wakati wote. Wanastahili umakini na utunzaji. Wakati mwingine, miguu yetu inaweza kukabiliwa na hali kama mahindi na vito.

Miti kawaida ni pande zote na inaweza kuwa chungu kabisa. Wanaweza pia kuambukizwa ikiwa hawatatibiwa kwa wakati. Corns na calluses kwa ujumla huonekana kwenye sehemu ya juu ya vidole na vidole. ^[1] Kwa upande mwingine, vito ni kubwa kuliko mahindi na kawaida hutengenezwa kwa miguu yako. Walakini, sio chungu.

Ingawa mahindi na vito sio shida kali, inaweza kubadilika kuwa suala la mapambo. Kwa hivyo, ni muhimu sana kutibu mahindi na simu mara tu unapoziona. Lakini unawezaje kufanya hivyo? Kweli, jibu ni rahisi sana. Badilisha kwa tiba za nyumbani.

Imeorodheshwa hapa chini ni tiba nzuri za nyumbani za kuondoa mahindi na njia za kupigia simu:

1. Asali, Sukari, na Mafuta ya Vitamini E

Asali ni dawa ya zamani ya kuponya shida kadhaa za ngozi, nywele na utunzaji wa mwili pamoja na mahindi na vito. Inayo mali ya antimicrobial na inayotuliza ambayo husaidia kuponya mahindi kwa siku chache tu. ^[mbili] Unaweza kutumia asali pamoja na sukari na mafuta ya vitamini E kupata faida kutoka kwao.

Viungo

1 tbsp asali
1 tbsp sukari
Tsp 1 mafuta ya vitamini E

Jinsi ya kufanya

Unganisha viungo vyote kwenye bakuli na uchanganye pamoja.
Tumia kwenye eneo lililoathiriwa kwa msaada wa brashi.
Acha ikae kwa muda wa dakika 15 kisha uioshe.
Rudia mchakato huu mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.

2. Oatmeal & Almond Oil

Uji wa shayiri una mali bora ya ngozi ya ngozi na hutuliza ngozi ikitumiwa kwa mada. Inasaidia kutibu mahindi na matumizi ya kawaida na ya muda mrefu. ^[3]

Viungo

2 tbsp laini ya oatmeal
1 & frac12 tbsp mafuta ya almond

Jinsi ya kufanya

Unganisha mafuta ya oatmeal na almond kwa idadi uliyopewa na uchanganye vizuri.
Tumia mchanganyiko kwenye eneo lililoathiriwa / lililochaguliwa na uiache kwa muda wa dakika 10-15.
Osha na maji baridi.
Rudia mchakato huu mara mbili kwa siku kwa matokeo unayotaka.

3. Aloe Vera Gel na Rosewater

Ghala la vioksidishaji na gel inayowezekana ya dawa, aloe vera huzuia uundaji wa mahindi na vito kwenye miguu wakati unatumiwa kwa mada kwa njia ya jeli au loweka mguu. ^[4]

Viungo

2 tbsp gel ya aloe vera
1 tbsp maji ya rose

Jinsi ya kufanya

Unganisha jeli ya aloe vera iliyochapishwa hivi karibuni na maji ya rose kwenye bakuli.
Itumie kwenye eneo lililoathiriwa na uiache kwa muda wa dakika 20.
Osha na maji ya uvuguvugu.
Rudia mchakato huu mara mbili kwa siku kwa matokeo unayotaka.

4. Mafuta ya Kuoka na Mafuta ya Castor

Soda ya kuoka husaidia kutoa nje seli za ngozi zilizokufa kutoka kwa mahindi na njia kwenye miguu yako, na hivyo kuitibu. Pia ina mali ya antiseptic ambayo huweka miguu yako kutokana na maambukizo. ^[5]

Viungo

1 tbsp kuoka soda
1 tbsp mafuta ya castor

Jinsi ya kufanya

Changanya viungo vyote kwenye bakuli na uchanganya vizuri.
Tumia mchanganyiko kwenye eneo lililoathiriwa.
Iache kwa muda wa dakika 10 kisha uoshe kwa maji ya uvuguvugu.
Rudia mchakato huu mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.

5. Vitunguu & Apple Cider Siki

Dawa rahisi na inayotumiwa sana nyumbani, kitunguu husaidia sana kutibu mahindi na vito. Inayo antioxidants ambayo hufunga mchakato wa kuponya mahindi na simu. ^[6]

Viungo

Vipande vya vitunguu 2-3
2 tbsp siki ya apple cider (ACV)
2 tbsp maji

Jinsi ya kufanya

Kata vitunguu kwenye vipande vichache.
Chukua ACV na uiongeze kwenye bakuli.
Ifuatayo, ongeza maji kwake na punguza siki vizuri.
Sasa, chukua kipande kimoja cha kitunguu, chaga kwenye suluhisho la ACV na uweke kwenye eneo lililoathiriwa.
Mara baada ya kumaliza, salama na chachi na uiache mara moja.
Ondoa asubuhi na uitupe.
Rudia hii kila siku mpaka uone matokeo unayotaka.

6. Chumvi ya Epsom & Turmeric

Chumvi inayotumiwa kawaida, chumvi ya Epsom hutuliza ngozi yako na hupunguza maumivu yoyote au usumbufu unaosababishwa na mahindi na njia za kupigia simu. Sifa zake za antibacterial pia husaidia katika kutibu mahindi na simu.

Viungo

Kikombe 1 cha chumvi ya Epsom
Bafu iliyojaa maji ya joto
& frac12 tsp manjano

Nyenzo Inahitajika:

Kusafisha miguu

Jinsi ya kufanya

Ongeza chumvi ya Epsom kwenye bafu iliyojaa maji ya joto.
Ongeza unga wa manjano kwake.
Loweka miguu yako ndani ya maji kwa muda wa dakika 15.
Baada ya wakati uliosemwa, ondoa miguu yako kutoka kwenye maji na uifute kwa kusugua mguu.
Rudia mchakato huu mara mbili kwa wiki kwa matokeo unayotaka.

7. Jiwe la Pumice

Jiwe la pumice ni dawa bora ya kuondoa seli za ngozi zilizokufa, na hivyo kutibu mahindi nyumbani.

Kiunga

Jiwe la pumice
Maji ya joto

Jinsi ya kufanya

Loweka miguu yako kwenye bafu la maji ya joto kwa muda wa dakika 15.
Mara baada ya kumaliza, toa miguu yako kutoka kwa maji.
Sasa, punguza kwa upole jiwe la pumice juu ya mahindi na vito kwenye miguu yako kwa dakika 3-4.
Rudia hii mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.

8. Mananasi na papai

Matunda haya ni suluhisho bora la kutibu mahindi na vito vya nyumbani. Wanasaidia kupunguza maumivu yanayosababishwa na hali hizi za ngozi na pia hufunga mchakato wa uponyaji. Mananasi ina enzyme inayoitwa bromelain ambayo husaidia kuyeyusha mahindi na vito kwa wakati wowote. ^[7]

Viungo

Vipande 1-2 vya mananasi
Vipande 1-2 vya papai

Jinsi ya kufanya

Punja mananasi na vipande vya papai na uchanganye pamoja ili kuunda mchanganyiko thabiti.
Chukua kiasi kidogo cha mchanganyiko na uitumie kwenye eneo lililoathiriwa.
Funika kwa bandeji na uiache usiku kucha.
Ondoa bandage na uitupe asubuhi. Futa eneo hilo na kitambaa safi cha mvua, ikifuatiwa na kavu.
Rudia hii kila siku kwa wiki moja au mbili ili kuondoa mahindi na viboreshaji nyumbani.

9. Limau, Aspirini, na Chai ya Chamomile

Limao husaidia kupunguza usumbufu unaosababishwa na mahindi na vilio na pia husaidia kuiondoa polepole ndani ya siku chache za matumizi ya mara kwa mara. Kwa upande mwingine, aspirini pia husaidia kuondoa mahindi maumivu kutoka kwa miguu yako. Kwa kuongezea, aspirini ina asidi ya salicylic ambayo husaidia kumaliza mahindi na laini kwa urahisi. ^[8]

Viungo

& ndimu frac12
Aspirini kibao 1
2 tbsp chai ya chamomile

Jinsi ya kufanya

Punguza juisi ya limau nusu ndani ya bakuli.
Ongeza kibao cha aspirini ndani yake na uiruhusu ifutike.
Ongeza chai ya chamomile ndani yake na changanya viungo vyote vizuri.
Tumia mchanganyiko kwenye eneo lililoathiriwa na uiruhusu ikae kwa karibu nusu saa.
Osha na maji baridi.
Rudia mchakato huu mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.

10. Vitunguu

Vitunguu ni dawa inayotumiwa nyumbani kwa kutibu mahindi na vito. ^[9]

Kiunga

1 karafuu ya vitunguu

Jinsi ya kufanya

Piga karafuu ya vitunguu na usugue juu ya eneo lililoathiriwa kwa dakika moja au mbili.
Ifuatayo, weka kitunguu saumu kilichovunjika juu ya mahindi na uifunike na bandeji ya mafuta. Acha mara moja.
Asubuhi, toa bandage na utupe vitunguu. Osha eneo kama kawaida na ubonyeze kavu.
Rudia hii kila siku bila kumaliza kuondoa mahindi na njia mapema.

11. Mafuta ya haradali & Licorice

Mzizi wa Licorice una mali ya uponyaji. Pia ina mali ya antimicrobial na anti-uchochezi ambayo husaidia katika kutibu mahindi na vito. ^[10] ^{[kumi na moja]}

Viungo

2 tbsp mafuta ya haradali
Vijiti 4 vya licorice

Jinsi ya kufanya

Tengeneza kuweka ya vijiti vya licorice na mafuta ya haradali.
Ipake kwenye eneo lililoathiriwa na uiache usiku kucha.
Osha asubuhi ukitumia maji ya joto.
Rudia mchakato huu kila siku kwa matokeo unayotaka.

12. Chaki na Maji

Viungo

Chaki 1
Kikombe 1 cha maji

Jinsi ya kufanya

Unganisha viungo vyote kwa pamoja na ruhusu chaki kuyeyuka ndani ya maji.
Ingiza mpira wa pamba kwenye maji yaliyoingizwa na chaki na upake kwa upole juu ya eneo lililoathiriwa.
Acha ikae kwa muda wa saa moja kisha uioshe.
Rudia mchakato huu mara moja kwa siku kwa matokeo unayotaka.

13. Salicylic Acid & Jiwe la Pumice

Asidi ya salicylic inajulikana kuvunja uhusiano kati ya seli zako za ngozi ambazo zimejilimbikiza kwenye mahindi na vito, kwa hivyo kuiruhusu kuyeyuka kwa kipindi cha muda.

Kiunga

Gel / kioevu cha asidi ya salicylic
Bafu iliyojaa maji ya joto

Nyenzo Inahitajika:

Jiwe la pumice

Jinsi ya kufanya

Unganisha asidi ya salicylic na maji ya joto na loweka miguu yako ndani yake kwa dakika 5.
Mara baada ya kumaliza, toa miguu yako kutoka kwenye maji na uipapase kavu.
Chukua jiwe la pumice na upole kwa upole juu ya eneo lililoathiriwa kwa dakika chache.
Suuza eneo hilo na maji ya kawaida.
Rudia hii mara mbili kwa siku kwa matokeo unayotaka.

14. Mafuta ya Turpentine na Mafuta ya Nazi

Mafuta ya turpentine ni rubefacient ambayo husaidia kuongeza mzunguko wa damu na kutuliza ngozi. Pia hupunguza kuwasha na ni moja wapo ya tiba madhubuti ya nyumbani ya kutibu mahindi na miito. Kwa upande mwingine, mafuta ya nazi ni dawa bora ya ngozi. Inafanya ngozi yako kuwa laini, na hivyo kuruhusu mahindi na vito vya simu kuondolewa kwa urahisi kwa msaada wa jiwe la kusukuma au kusugua.

Viungo

1 tbsp mafuta ya turpentine
1 tbsp mafuta ya nazi

Jinsi ya kufanya

Changanya mafuta yote kwenye bakuli na uchanganye vizuri.
Ingiza pamba kwenye mchanganyiko na uitumie juu ya eneo lililoathiriwa. Sugua kwa upole kwa dakika chache kisha uiache kwa dakika 10-15.
Osha na maji ya kawaida.
Rudia hii mara 5-6 kwa siku kwa matokeo unayotaka.

15. Mkate

Siki na mkate husaidia kulainisha mahindi na laini, na hivyo kuiondoa kabisa kwa kipindi cha muda na matumizi ya kawaida. ^[12]

Kiunga

Kipande cha mkate
1 tbsp siki nyeupe

Jinsi ya kufanya

Loweka kipande cha mkate kwenye siki kwa dakika chache kisha upake kwa eneo lililoathiriwa.
Funika kwa chachi au kifuniko cha plastiki na uiache mara moja.
Asubuhi, toa kifuniko cha plastiki au chachi na utagundua papo hapo tofauti katika mahindi na simu.
Rudia hii kila siku mpaka mahindi na vito viondolewe kabisa.

Vidokezo vya Kuepuka Miti na Njia kwenye Miguu

Daima endelea kubadilisha viatu vyako mara kwa mara. Nenda kwa viatu ambavyo vina laini laini na kila mara vaa saizi sahihi ya viatu.
Usizidi miguu yako. Kutembea kwa muda mrefu au kusimama kwa miguu kwa muda mrefu kunaweza kusababisha kuunda mahindi kwa miguu.
Daima vaa soksi zilizooshwa, safi, na mpya. Kutumia soksi za zamani kwa muda mrefu sana kunaweza kudhuru miguu yako, na kusababisha mahindi na vito.
Utunzaji mzuri wa vidole vyako vya miguu. Weka kucha zako zimepunguzwa mara kwa mara na ikiwezekana nenda kwa pedicure ya kupumzika, ya kufufua, na ya kutuliza ili kuepusha shida kama mahindi na vito.
Ikiwa utaona nafaka yoyote au simu kwenye miguu yako, usizipunguze kamwe au kujaribu kuziondoa kwa kisu au blade kwani inaweza kuzidisha hali hiyo na kusababisha maambukizo ya ngozi. Badala yake, ukiona mahindi yoyote au simu kwenye miguu yako, unaweza kwenda kwa tiba yoyote ya nyumbani iliyopendekezwa hapo juu na kuitibu kwa urahisi nyumbani au unaweza tu kuwasiliana na daktari wa ngozi.
Tumia bidhaa za utunzaji wa miguu kila siku kuweka miguu yako huru kutoka kwa shida yoyote.

Angalia Marejeo ya Kifungu

[1]Singh, D., Bentley, G., & Trevino, S. G. (1996). Callosities, mahindi, na simu. BMM (Utafiti wa kliniki ed.), 312 (7043), 1403-1406.
[mbili]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Matumizi ya dawa na mapambo ya Asali ya Nyuki - Mapitio. Ayu, 33 (2), 178-182.
[3]Criquet, M., Roure, R., Dayan, L., Nollent, V., & Bertin, C. (2012). Usalama na ufanisi wa bidhaa za utunzaji wa kibinafsi zilizo na oatmeal ya colloidal. Ngozi ya ngozi, mapambo na uchunguzi, 5, 183-93.
[4]Daburkar, M., Lohar, V., Rathore, A. S., Bhutada, P., & Tangadpaliwar, S. (2014). Uchunguzi wa vivo na vitro wa athari ya Aloe vera dondoo la ethanoli ya kutumia mnyama mfano wa kidonda na kidonda cha mguu wa kisukari.Jarida la duka la dawa na sayansi ya bioallied, 6 (3), 205-212.
[5]Drake, D. (1997). Shughuli ya antibacterial ya soda ya kuoka. Ujumuishaji wa KuendeleaElimu katika Daktari wa meno. Nyongeza, 18 (21): Jaribio la S17-21 S46.
[6]Nuutila, A. M., Puupponen-Pimiä, R., Aarni, M., & Oksman-Caldentey, K.-M. (2003). Kulinganisha shughuli za antioxidant ya dondoo ya kitunguu na vitunguu kwa kuzuia peroxidation ya lipid na shughuli kali za kuteketeza. Kemia ya Chakula, 81 (4), 485-493.
[7]Pavan, R., Jain, S., Shraddha, & Kumar, A. (2012). Mali na matumizi ya matibabu ya bromelain: hakiki. Utafiti wa teknolojia ya kimataifa, 2012, 976203.
[8]Farndon, L. J., Vernon, W., Walters, S. J., Dixon, S., Bradburn, M., Concannon, M., & Potter, J. (2013). Ufanisi wa plasters ya asidi ya salicylic ikilinganishwa na uharibifu wa kawaida wa ngozi ya mahindi: jaribio linalodhibitiwa bila mpangilio.Jarida la miguu na utafiti wa kifundo cha mguu, 6 (1), 40
[9]Pazyar, N., & Feily, A. (2011). Vitunguu katika ugonjwa wa ngozi. Ripoti ya ugonjwa wa ngozi, 3 (1), e4.
[10]Wang, L., Yang, R., Yuan, B., Liu, Y., & Liu, C. (2015). Shughuli za antiviral na antimicrobial za licorice, mimea inayotumiwa sana ya Wachina.Acta pharmaceutica Sinica. B, 5 (4), 310-315.
[kumi na moja]Aly, A. M., Al-Alousi, L., & Salem, H. A. (2005). Licorice: dawa inayoweza kupambana na uchochezi na vidonda. AAPS PharmSciTech, 6 (1), E74-82.
[12]Johnston, C. S., & Gaas, C. A. (2006). Siki: matumizi ya dawa na athari ya antiglycemic. Dawa ya jumla ya Medscape, 8 (2), 61.