Ingia tu
- Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
- Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache rahisi!
- Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
- Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021
Usikose
- IPL 2021: Ilifanya kazi kwenye kupiga kwangu baada ya kupuuzwa katika mnada wa 2018, anasema Harshal Patel
- Sharad Pawar ataruhusiwa kutoka hospitalini kwa siku 2
- Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
- Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Anakumbuka Kusherehekea Tamasha La Kujali na Familia Yake
- Uwekaji wa Mahindra Thar Msalaba wa Kile 50,000 Katika Miezi Sita Tu
- Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
- Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili
Ikiwa ni sababu za mazingira, ukosefu wa utunzaji mzuri, mtindo wa maisha au sababu za maumbile, tunakabiliwa na maswala mengi ya ngozi. Kwa bahati nzuri, kuna viungo vingine vya asili vinavyoweza kusaidia kupambana na maswala hayo. Multani mitti ni moja ya viungo kama hivyo.
Miti ya Multani, pia inajulikana kama dunia kamili, ni udongo na mali ya kushangaza ya kunyonya ambayo imeifanya kuwa kiunga bora cha kufufua ngozi. [1] Matajiri ya madini, multani mitti ni bora katika kusafisha na kutengeneza ngozi.
Kuwa ajizi kubwa, multani mitti husaidia kuondoa seli za ngozi zilizokufa na uchafu kutoka kwenye ngozi yako ili kukuacha na ngozi yenye afya na inayong'aa. Mbali na hilo, pia ina athari ya kutuliza kwenye ngozi na kwa hivyo inaweza kutumiwa na watu wenye aina tofauti za ngozi.
Inajadili katika kifungu hiki ni faida anuwai ya multani mitti kwa ngozi na jinsi ya kuitumia kushughulikia maswala tofauti ya ngozi. Angalia!
Faida za Multani Mitti Kwa Ngozi
- Inatibu ngozi ya mafuta.
- Inapambana na chunusi.
- Inaboresha muundo wa ngozi.
- Inatoa sauti hata kwa ngozi yako.
- Inasaidia kutuliza jua.
- Inaongeza mwanga wa asili kwa ngozi yako.
- Inasaidia kupunguza makovu ya chunusi na rangi.
- Inafanya ngozi laini.
- Inasaidia kupunguza makovu ya chunusi.
Jinsi ya Kutumia Multani Mitti Kwa Ngozi
1. Kwa Ngozi yenye Mafuta
Sandalwood ina mali ya kutuliza nafsi ambayo hufungasha na kukaza pores za ngozi kudhibiti uzalishaji wa sebum kwenye ngozi.
Viungo
- 1 tbsp multani mitti
- 1 tsp poda ya mchanga
- Maji (kama inahitajika)
Njia ya matumizi
- Chukua mitti ya multani kwenye bakuli.
- Ongeza unga wa sandalwood kwa hii na uwape msukumo mzuri.
- Ongeza maji ya kutosha kwa hii ili kutengeneza kuweka nene.
- Tumia kuweka hii kwenye uso wako na shingo.
- Acha kwa dakika 15-20.
- Suuza kabisa baadaye.
2. Kwa Ngozi Kavu
Asidi ya lactic iliyopo kwenye curd hupunguza mafuta na kulainisha ngozi ili kukabiliana na ngozi kavu na kuboresha muonekano wa ngozi yako. [mbili]
Viungo
- 1 tbsp multani mitti
- 1 & frac12 tsp curd
Njia ya matumizi
- Chukua mitti ya multani kwenye bakuli.
- Ongeza curd kwa hiyo na changanya vizuri kupata kuweka.
- Osha uso wako na paka kavu.
- Tumia kuweka kwenye uso wako.
- Iache kwa muda wa dakika 15 ili ikauke.
- Kutumia kitambaa cha kuosha, futa uso wako kabla ya kuimina kwa maji ya uvuguvugu.
3. Kupata ngozi inayoangaza
Mbali na kuongeza mwangaza mzuri kwa ngozi yako ya manjano ina mali ya antibacterial na anti-uchochezi ambayo husaidia kudumisha ngozi yenye afya. [3] Juisi ya nyanya ni wakala bora wa blekning ambayo husaidia kung'arisha ngozi na hivyo kukuacha na ngozi inayong'aa.
Viungo
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp juisi ya nyanya
- & frac12 tsp poda ya sandalwood
- Bana ya unga wa manjano
Njia ya matumizi
- Chukua mitti ya multani kwenye bakuli.
- Ongeza unga wa sandalwood na unga wa manjano kwa hii na uchanganya vizuri.
- Sasa ongeza juisi ya nyanya na changanya kila kitu vizuri ili upate kuweka.
- Tumia kuweka hii kwenye uso wako.
- Acha kwa dakika 10-15.
- Suuza kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
4. Kwa Suntan
Papaya ina mali ya antioxidant ambayo huondoa ngozi kwa upole ili kuondoa seli za ngozi zilizokufa, uchafu na uchafu na hivyo kusaidia kuondoa jua. [4]
Viungo
- 1 tbsp multani mitti
- Vipande 2-3 vya papai iliyosagwa
Njia ya matumizi
- Panya papai kwenye massa.
- Ongeza mitti ya multani kwa hii na changanya vizuri.
- Tumia mchanganyiko kwenye maeneo yaliyoathiriwa.
- Acha kwa dakika 15-20 ili ikauke.
- Kutumia kitambaa cha kuoshea, kifuta kabla ya kukisa kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
5. Kwa Makovu ya Chunusi
Moja wapo ya mawakala bora wa ngozi, limao ina vitamini C ambayo husaidia kuponya ngozi na kupunguza makovu ya chunusi. [5] Maji ya Rose yana mali ya kutuliza ambayo husaidia kuifanya ngozi kuwa thabiti.
Viungo
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp juisi ya limao
- 1 tsp rose maji
Njia ya matumizi
- Chukua mitani ya multani kwenye bakuli.
- Ongeza maji ya limao na maji ya kufufuka kwa hii na changanya vizuri kupata kuweka.
- Osha uso wako na paka kavu.
- Tumia mchanganyiko huu usoni.
- Acha kwa dakika 30.
- Suuza kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
6. Kwa rangi
Karoti ina vitamini C ambayo husaidia kupunguza uundaji wa melanini kwenye ngozi na hivyo kusaidia kupunguza rangi. [6] Mafuta ya Mzeituni yananyunyiza ngozi sana na inakuacha na ngozi laini na nyororo.
Viungo
- 1 tbsp multani mitti
- 1 tbsp massa ya karoti
- 1 tsp mafuta
Njia ya matumizi
- Chukua mitani ya multani kwenye bakuli.
- Ongeza massa ya karoti kwa hii na upe koroga nzuri.
- Sasa ongeza mafuta kwenye hii na changanya kila kitu vizuri.
- Tumia mchanganyiko huu usoni.
- Acha kwa dakika 15.
- Suuza kabisa baadaye.
7. Kwa Toni ya ngozi isiyo sawa
Asidi ya lactic iliyopo kwenye mtindi huondoa ngozi ili kuondoa seli za ngozi zilizokufa na uchafu, na hivyo kukupa ngozi iliyo na rangi sawa. Nyeupe ya yai hufufua ngozi na hupunguza ishara za kuzeeka kwa ngozi kama vile laini laini na mikunjo. [7]
Viungo
- & frac14 tbsp multani mitti
- 1 tbsp mtindi
- 1 yai nyeupe
Njia ya matumizi
- Katika bakuli, jitenga yai nyeupe na uifute vizuri mpaka upate mchanganyiko laini.
- Ongeza mtindi na multiti mitti kwa hii na changanya vizuri kupata laini laini.
- Tumia kuweka hii kwa uso wako.
- Acha hiyo kwa dakika 15-20.
- Suuza baadaye kwa kutumia maji ya uvuguvugu.
8. Kwa Ngozi Mbaya
Sukari ni wakala mzuri wa kusafisha ngozi wakati maziwa ya nazi yana vitamini C ambayo huchochea utengenezaji wa collagen kwenye ngozi kuifanya ngozi yako kuwa laini na thabiti. [8]
Viungo
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp sukari
- 2-3 tbsp maziwa ya nazi
Njia ya matumizi
- Chukua mitani ya multani kwenye bakuli.
- Ongeza sukari na maziwa ya nazi kwa hii na changanya vizuri.
- Tumia mchanganyiko huu usoni na upake uso wako kwa upole kwa dakika kadhaa.
- Acha hiyo kwa dakika nyingine 10-15.
- Suuza kabisa baadaye.
9. Kwa Chunusi
Ina vitamini na madini mengi, gel ya aloe vera ina dawa za kuzuia vimelea, anti-uchochezi na antibacterial ambazo husaidia kupambana na chunusi na kuifufua ngozi yako. [9]
Viungo
- 1 tbsp multani mitti
- Kijiko 1 cha aloe vera gel
Njia ya matumizi
- Chukua mitani ya multani kwenye bakuli.
- Ongeza gel ya aloe vera kwa hii na changanya viungo vyote pamoja.
- Paka mchanganyiko huu usoni.
- Acha kwa dakika 15-20 ili ikauke.
- Suuza kabisa baadaye.
10. Kwa Ngozi Nyepesi
Maziwa yana vitamini B na asidi ya alpha hidrojeni ambayo inalisha na husafisha ngozi yako ili kufufua ngozi dhaifu na iliyoharibika.
Viungo
- 2 tbsp multani mitti
- Bana ya manjano
- Maziwa mabichi (kama inahitajika)
Njia ya matumizi
- Chukua mitani ya multani kwenye bakuli.
- Ongeza manjano kwa hii na uwape msukumo mzuri.
- Sasa ongeza maziwa ya kutosha kwa hii ili upate laini laini.
- Tumia mchanganyiko huu usoni.
- Acha kwa dakika 15-20 ili ikauke.
- Suuza kabisa baadaye.
Angalia Marejeo ya Kifungu
- [1]Yadav, N., & Yadav, R. (2015). Maandalizi na tathmini ya kifurushi cha uso wa mitishamba. Jarida la Kimataifa la Utafiti wa Sayansi ya Hivi Karibuni, 6 (5), 4334-4337.
- [mbili]Smith, W. P. (1996). Athari za ngozi na ngozi ya asidi ya maziwa ya juu. Jarida la Chuo cha Dermatology cha Amerika, 35 (3), 388-391.
- [3]Prasad S, Aggarwal BB. Turmeric, Spice ya Dhahabu: Kutoka Tiba Asilia hadi Dawa ya Kisasa. Katika: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, wahariri. Dawa ya Mimea: Vipengele vya Biomolecular na Kliniki. Toleo la 2. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Sura ya 13.
- [4]Mohamed Sadek K. (2012). Athari ya antioxidant na immunostimulant ya carica papaya linn. Dondoo la maji katika panya za ulevi wa acrylamide.Acta informatica medica: AIM: jarida la Jumuiya ya Informatics ya Matibabu ya Bosnia na Herzegovina: kasino za Drustva za medicinsku informatiku BiH, 20 (3), 180-185. doi: 10.5455 / lengo.2012.20.180-185
- [5]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Mada ya Vitamini C na Ngozi: Njia za Utekelezaji na Matumizi ya Kliniki.Jarida la ugonjwa wa ngozi ya kliniki na urembo, 10 (7), 14-17.
- [6]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Mada ya Vitamini C na Ngozi: Njia za Utekelezaji na Matumizi ya Kliniki.Jarida la ugonjwa wa ngozi ya kliniki na urembo, 10 (7), 14-17.
- [7]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Kupunguza makunyanzi ya uso na utando wa yai maji mumunyifu wa maji unaohusishwa na upunguzaji wa mafadhaiko ya bure na msaada wa utengenezaji wa tumbo na ngozi ya ngozi. Dermatology ya kliniki, mapambo na uchunguzi, 9, 357-366. doi: 10.2147 / CCID.S111999
- [8]Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). Majukumu ya Vitamini C katika Afya ya ngozi. Virutubisho, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
- [9]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: hakiki fupi.Jarida la India la ugonjwa wa ngozi, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785