Njia 10 Rahisi Za Kutibu Homa Wakati Wa Ujauzito

Majina Bora Kwa Watoto

Sakafu:

Tarehe Ya Kuzaliwa:

Tuma

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti

Ingia tu

• Saa 5 zilizopita Chaitra Navratri 2021: Tarehe, Muhurta, Mila na Umuhimu wa Tamasha hili
• 
• Saa 7 zilizopita Hina Khan Anafurahi na Kivuli cha Kijicho cha Shaba Kijani Na Midomo ya Uchi yenye kung'aa Pata Uonekano kwa Hatua chache Rahisi!
• Saa 9 zilizopita Ugadi na Baisakhi 2021: Tengeneza mwonekano wako wa Sikukuu na Suti za Jadi zilizopuliziwa na Jamaa
• Saa 12 zilizopita Horoscope ya kila siku: 13 Aprili 2021

Usikose

• Michezo Tuzo za Kriketi za New Zealand: Williamson ashinda Sirali ya Sir Richard Hadlee kwa mara ya nne
• Magari Kabira ya Uhamaji wa Kabira 75 Pikipiki ya Uwasilishaji wa Baiskeli ya Umeme Ilizinduliwa Nchini India
• Habari Wakufunzi wa Amerika wanaongoza kozi za Kiingereza kwa waelimishaji wa India
• Sinema Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan na Nyota zingine za Kusini hutuma Matakwa kwa Mashabiki wao
• Fedha Bei ya Dhahabu Haihangaiki sana kwa NBFCs, Benki zinahitaji Kuwa Waangalifu
• Teknolojia Madeni ya AGR Na Mnada wa hivi karibuni wa Spectrum Inaweza Kuathiri Sekta ya Mawasiliano
• Elimu Matokeo ya Mwisho ya Polisi wa CSBC Bihar 2021 Yatangazwa
• Kusafiri Sehemu 10 Bora za Kutembelea Maharashtra Mnamo Aprili

Unapokuwa mjamzito, unahitaji kuwa mwangalifu na virusi kadhaa vinavyoambukizwa na moja yao ni homa ya virusi. Unapoambukizwa na homa ya virusi wakati wa ujauzito, kijusi huwa katika hatari nyingi. Kulingana na wataalamu, kujiweka sawa na afya na muhimu zaidi kukaa mbali na watu ambao wana homa ni lazima.

Homa wakati wa miezi mitatu ya kwanza ya ujauzito inaweza kuzuia ukuaji wa mtoto. Kwa kuongezea, kuna uwezekano ambao unaweza kwenda kwa kuharibika kwa mimba pia. Kwa hivyo, ikiwa umepungua na homa wakati wa ujauzito, kuna tiba kadhaa za nyumbani ambazo zinaweza kusaidia katika kupunguza joto.

Hapa kuna njia bora zaidi za kutibu homa wakati wa ujauzito katika trimester ya kwanza. Ikiwa tiba hizi za nyumbani hazifanyi kazi kwako, ni bora kuona daktari. Usichukue dawa peke yako kwani inaweza kuathiri fetusi inayokua ndani ya tumbo lako.

JE WEWE NI MOJA NA UNA MIMBA?

Maji

Ni muhimu sana kuufanya mwili wako uwe na maji wakati unapungua na homa. Kunywa maji ili kuweka mwili wako baridi katika hali kama hizo.

Chai

Njia moja bora ya kutibu homa wakati wa ujauzito katika trimester ya kwanza ni kugeukia chai. Kikombe cha chai kitasaidia kutoa nyembamba, na hivyo kupunguza joto.

Juisi safi

Ili kujiepusha na hatari na kutibu homa wakati wa trimester ya kwanza ya ujauzito, geukia juisi safi. Vitamini na madini yaliyomo kwenye juisi yatasukuma nje sumu kwenye mfumo wako na kuongeza kinga yako.

Bora kukaa ndani ya nyumba

Ni bora kukaa ndani ya nyumba wakati una homa, vinginevyo itazidisha ukali wa joto.

Mavazi mepesi

Safu moja nyepesi, inayoweza kupumua inaweza kutumika kufunika mwili wako unapokuwa chini na homa na mjamzito katika miezi mitatu ya kwanza. Kitambaa cha nuru kitaruhusu mzunguko mzuri wa hewa.

Zoezi Kwa Kiwango cha chini

Ni muhimu kufanya mazoezi hata wakati una homa kwani itaboresha mzunguko wako tu na kukusaidia kupambana na maambukizo ikiwa yapo.

Pumziko ndio Suluhisho

Pumzika sana wakati unapungua na homa wakati wa ujauzito katika miezi mitatu ya kwanza. Ukosefu wa shughuli utasaidia kuweka mwili wako poa na kupunguza hatari ya wewe kuanguka kwa sababu ya kizunguzungu.

Bafu ya sifongo

Usitumie maji baridi kuoga wakati una mjamzito katika miezi mitatu ya kwanza na chini na homa. Jaribu kuoga sifongo. Itasaidia kupunguza homa na kukufanya uhisi vizuri zaidi.

Weka Pulse Baridi

Unachohitaji kufanya ni kuweka kitambaa cha mvua baridi juu ya paji la uso wako ili kupunguza joto la homa mwilini mwako.

Endelea Kushikilia Shabiki

Njia pekee ya kupunguza homa wakati wa ujauzito ni kukaa chini ya shabiki au kuongeza kiyoyozi kwenye chumba chako. Hii itasaidia kuleta homa.

Nyota Yako Ya Kesho

Kujua

Nitumie Kwa Barua Pepe Onyesha Kwenye Wavuti